Наши рецепты
Здоровый образ жизни

Стройные феи

Золотая игла

Внутренняя сила

Диета и здоровье
Текущее время: 21.11.2017 21:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Л-ю-л-ё-к - Жить "вкусно" с рецептами ЗИ.
СообщениеДобавлено: 02.10.2017 13:45 
Не в сети
первый раз
первый раз
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24.03.2012 21:13
Сообщения: 11
Откуда: Москва
Тип диеты: ИЗ
дата начала борьбы за стройность: 01.10.2017
Рыбные котлеты с цветной капустой.
Что нам понадобится:
Рыба
Цветная капуста
Яйцо
Репчатый лук
Соль
Отруби
Остальные добавки по вкусу.
-Я специально не пишу в граммах потому, что я делала много, включая заморозку на будущее.(рыба 1 кг.700 щука, треска, ментая, 700 грамм цветной капусты, два яйца, две луковицы, соль).
Всё измельчила и перемешала. Цветную капусту бланшировать.
-Отруби в фарш не добавляла. Я их использовала вместо панировочных сухарей.

Изображение

_________________
Изображение

прошлые рекорды:)) за 5 мес.-22 кг.=70 кг.(05.05.07)

сейчас худею вес 104.700:(( сейчас БЕЗ иглы 28.09.2017


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Л-ю-л-ё-к - Жить "вкусно" с рецептами ЗИ.
СообщениеДобавлено: 02.10.2017 13:53 
Не в сети
фея
фея

Зарегистрирован: 21.03.2015 17:04
Сообщения: 1269
Откуда: Москва
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 22.03.2015
Привет! С возвращением!
Вот и рецептики пошли *THUMBS UP* , что то я не пойму твой метод, ИЗ это что? это на ЗИ без иглы?

_________________
Изображение
Светлана. Рост 170 см. Я-КЛЕР.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Л-ю-л-ё-к - Жить "вкусно" с рецептами ЗИ.
СообщениеДобавлено: 02.10.2017 15:07 
Не в сети
первый раз
первый раз
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24.03.2012 21:13
Сообщения: 11
Откуда: Москва
Тип диеты: ИЗ
дата начала борьбы за стройность: 01.10.2017
Да. Я игу себе не ставила , потому, что она у меня постоянно отторгалась я ее переставляла вовремя каждого обкола!

_________________
Изображение

прошлые рекорды:)) за 5 мес.-22 кг.=70 кг.(05.05.07)

сейчас худею вес 104.700:(( сейчас БЕЗ иглы 28.09.2017


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Л-ю-л-ё-к - Жить "вкусно" с рецептами ЗИ.
СообщениеДобавлено: 02.10.2017 19:43 
Не в сети
Самая старшая фея
Самая старшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18.02.2006 21:12
Сообщения: 2206
Откуда: Москва
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 09.05.2011
Тестовое сообщение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron
Сайты наших друзей
шотландские вислоухие котята