Наши рецепты
Здоровый образ жизни

Стройные феи

Золотая игла

Внутренняя сила

Диета и здоровье
Текущее время: 19.08.2017 0:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 363 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 11.07.2013 13:39 
Не в сети
Фея Кокетка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.03.2009 17:25
Сообщения: 9909
Откуда: Челябинск
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 17.03.2009
Ласик, видимо по осени к Нг бум скидывать :D а сейчас отдыхай и знай меру чуток в еде :D :-*

_________________
Изображение
Ксюша 30-170
instagram ESTEYBAND
питомник биглей Gordis Kennel


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 11.07.2013 13:57 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 7946
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
Ксюнь, мне таких слов говорить нельзя. Совсем обнаглею! :oops:
У меня вес то нешуточный, надо и летом что-то предпринимать.
А без форума совсем худо. :( Тут хоть тапки подкинут.

4го августа вернусь совсем в строй. Пока набегами буду.

_________________
Изображение

Монти / Заход с 08.07.17 Изображение

Наташа 48/165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 11.07.2013 16:01 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 23685
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
:-\ Значит тем более, Лась, надо скидывать - ножки от веса болят. :(

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника.
“Легче всего осуществимы те мечты, в которых не сомневаются“. А. Дюма-отецИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 11.07.2013 17:31 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 7946
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
Да, Лисик, от него :cry:
а вены какие... :(

_________________
Изображение

Монти / Заход с 08.07.17 Изображение

Наташа 48/165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 11.07.2013 22:13 
Не в сети
Медовая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.03.2010 18:54
Сообщения: 5565
Откуда: москва, запад
Тип диеты: на Монти
дата начала борьбы за стройность: 15.03.2010
Лась, приветик !! Ждем в строю !!! :-) @}->--

_________________
Изображение
[url=http://www.nadietah.ru/diets]


Галина , 44 , 165 см.
Не ждите чуда, чудите сами !!
Умница и красавица ! а еще- скромница !


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 11.07.2013 23:21 
Не в сети
Фея-экспериментатор
Фея-экспериментатор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.04.2009 12:09
Сообщения: 20911
Откуда: Москва
Тип диеты: Интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 09.03.2009
Ну что же ты, Ласик? Все в твоих руках :-) А венам помогать надо...

_________________
Алёнка, 163/41, в поисках гармонии :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 12.07.2013 15:06 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 7946
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
Галчонок, привет! Я обязательно вернусь! :D :38D54C

Алёнчик. эх, да так то оно ,конечно.
Венам помогаю-пью.мажу. ))

С утра завтра снимаемся в дорогу. Погодка что надо -тучки набежали,нет жары.

Все большой привет и больших отвесов! *IN LOVE*

_________________
Изображение

Монти / Заход с 08.07.17 Изображение

Наташа 48/165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 12.07.2013 15:11 
Не в сети
фея-Кин`олог
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04.04.2006 19:05
Сообщения: 12628
Откуда: Москва
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 22.01.2014
Привет, Ласик!
ksunya писал(а):
Ласик, видимо по осени к Нг бум скидывать :D а сейчас отдыхай и знай меру чуток в еде :D :-*

Какая отлличная мысль! И как она летом греет... но расслабляться нам нельзя...
У меня тоже ноги болят - но только когда стою на одном месте, а топать могу долго.
Отдыхай там за нас за всех! И фотоотчет с тебя по приезду!!! Огромный!

_________________
Изображениеk


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 12.07.2013 15:34 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 7946
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
Приветище, Кин! :D
мне что стой,что топай - болятЬ :(
Здесь доктур посоветовал препарат французкий, купила, пью. Но пить надо долго конечно,месяца 2-3,чтобы результат почуять)

Не Оль, мне нельзя такие мысли допускать, я не сознательная личность 8)

Буду стараться отдыхать по полной. Как говорит Масик "использовать право на отдых" :D
Фотоаппарат конечно в Москве остался (((. Буду на телефон, как выйдет.

:C554C48E1 :D999DDF20

_________________
Изображение

Монти / Заход с 08.07.17 Изображение

Наташа 48/165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 12.07.2013 16:44 
Не в сети
фея-Кин`олог
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04.04.2006 19:05
Сообщения: 12628
Откуда: Москва
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 22.01.2014
За фотик, оставленный дома - тапок!

_________________
Изображениеk


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 07.08.2013 16:54 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 7946
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
Всем огромный приветище! :-* :-* :-*
Вернулись с отпуска. Были в Черногории и Венгрии.

Кин,фотоотчетик выложу,попозже. Но что-то он очень перекликается с Маськиным.
Даже кошки похожие))))
Семейство решило отправить меня дальше.. 11го с утра летим с дочей в Анталию.Т.ч..потом и отчитаюсь махом)

Линейка,к сожалению,ушла влево. :oops:

всех целуюю!

_________________
Изображение

Монти / Заход с 08.07.17 Изображение

Наташа 48/165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 07.08.2013 17:07 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 23685
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
ЛАСЕНОЧКА!!!!! ПРИВЕТИЩЕ!!!! :MexicanWave
У меня тоже как-то слиняла совсем - даже ставить такие цифры некуда (вчера была 84,6 :o )

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника.
“Легче всего осуществимы те мечты, в которых не сомневаются“. А. Дюма-отецИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 07.08.2013 18:08 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 7946
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
ЛИСИК! ПРИВЕТИЩЕ!!! :MexicanWave
так и ты в отпуске была?! вот, видимо там мы линеечки и забыли.
Мы их найдем,вернем и улучшим!
:-*

_________________
Изображение

Монти / Заход с 08.07.17 Изображение

Наташа 48/165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 07.08.2013 19:50 
Не в сети
Фея-экспериментатор
Фея-экспериментатор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.04.2009 12:09
Сообщения: 20911
Откуда: Москва
Тип диеты: Интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 09.03.2009
Гуляешь, Ласик? :D

_________________
Алёнка, 163/41, в поисках гармонии :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 08.08.2013 10:15 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 23685
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Лась, две недели у родителей на даче. :oops:

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника.
“Легче всего осуществимы те мечты, в которых не сомневаются“. А. Дюма-отецИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 08.08.2013 10:48 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 7946
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
Гуляю,Алёныч.... :oops: :fool:

Лисик, 6 недель где придется по Европе...
*KISSING*

В конце августа + 10дней Турция..
Итого,вес 88кг. *TIRED*

_________________
Изображение

Монти / Заход с 08.07.17 Изображение

Наташа 48/165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 08.07.2017 16:46 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 7946
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
....адцать лет спустя :lol:

Какой нормальный человек начинает диету в субботу? Прально,нет таких нормальных! :CA9E8F

:arrow: завтрак (он же обед,поздно встали)
:arrow: БЛ: яйца 2шт,ветчина 3%,йогурт 1%,криспы2,кофемол
:arrow: БЛ обедо-ужин: курогрудь запеченная с моцареллой,салат помугоровый.

многооо воды весь день. Жара +38
вечером брют 2 бок.(так совпало,юбилей у нас сегодня))

Всё позабывала :( Надеюсь на старичков наших,от помощи новичков тоже не откажусь.

Завтра
:arrow: БУ оладьи ЦЗ, джем из абрикоса (сейчас варю без сахара,кислый чего-то)кофемол
:arrow: БЛ запеку мясо +салат с ОМ
:arrow: или БЛ (обед) или БУ (паста ц/зс салатом)
водаааа

А что с арбузами? едим?

_________________
Изображение

Монти / Заход с 08.07.17 Изображение

Наташа 48/165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 08.07.2017 17:45 
Не в сети
фея - покровительница
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08.10.2007 19:17
Сообщения: 2933
Откуда: Москва
Тип диеты: Интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 10.10.2011
Ласячка привет)))

_________________
Изображение
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Оксана
27 года мой рост 153
Есть цель? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти?!.Тогда ляг и лежи,но только в направлении цели(с)
Была в весе 75


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 08.07.2017 18:13 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 7946
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
Привет! Иниферчик! @}->-- :-)

Какая ты модная! Сейчас все только и говорят об ИП))
Пойду,почитаю тебя.

_________________
Изображение

Монти / Заход с 08.07.17 Изображение

Наташа 48/165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 08.07.2017 18:29 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 23685
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Лась, арбуз отдельным ПП.

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника.
“Легче всего осуществимы те мечты, в которых не сомневаются“. А. Дюма-отецИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 08.07.2017 18:36 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 7946
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
Спасибо, Лисунь!
*KISSING*

_________________
Изображение

Монти / Заход с 08.07.17 Изображение

Наташа 48/165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 09.07.2017 13:29 
Не в сети
Королева неунывающих фей
Королева неунывающих фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.07.2008 22:57
Сообщения: 16112
Откуда: Москва, Кунцево
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.06.1989
:MexicanWave *IN LOVE* *IN LOVE* *IN LOVE*
Привееееты, Натуля!!!

_________________
Изображение
Людмила 164/46


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 09.07.2017 14:30 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 7946
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
Привет! ,Сластёночка!
:MexicanWave :-* :-* :-*

Спасибо за переселение!

_________________
Изображение

Монти / Заход с 08.07.17 Изображение

Наташа 48/165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 09.07.2017 16:24 
Не в сети
Королева неунывающих фей
Королева неунывающих фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.07.2008 22:57
Сообщения: 16112
Откуда: Москва, Кунцево
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.06.1989
Друх ты мой, и в какой же весовой категории ты прибываешь, коля прям с субботы на диету?! :D

_________________
Изображение
Людмила 164/46


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 09.07.2017 22:04 
Не в сети
Королева добрых сердец
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.10.2008 11:47
Сообщения: 16607
Откуда: СОЛНЦЕВО
Тип диеты: ПП
дата начала борьбы за стройность: 30.09.2008
Наташенька, привет дорогая, очень очень рада тебе, только недавно вспоминали *KISSING* @}->--

_________________
Ирина, 166. 50+


Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
НЕ бояться, НЕ завидовать, НЕ ревновать (Дина Рубина)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 10.07.2017 17:14 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 7946
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
Сластик! тут всё очень запутанно)))
я сейчас в весе 93, но писать эту хрень на линеечке не хочу. Это просто кошмар,т.к. заколдованная прям циферка. Мне этот рубеж перелететь бы..
Насчёт субботы! Муж в четверг сдавал анализы на продление водит.прав., в пятницу взял результат. Там сахарок повышен немного. Но наша семейная дохтур такую лекцию прочла..,что пришёл мой на дрожащих коленях. Вес у него, к слову лишний 2-3кг. Смехота!!! Но это ж как температура 37,3 и помирают уже.
Мне только на руку-ему меньше углеводов нужно и кстати так Монти вспомнился. Раньше он только смеялся над моими диетами. А сейчас спрашивает ,что можно съестьИзображение

Солнышко,привет,дорогая! Меня вспоминали? Ой,приятно как!!!Изображение

_________________
Изображение

Монти / Заход с 08.07.17 Изображение

Наташа 48/165


Последний раз редактировалось Лася 10.07.2017 17:20, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 10.07.2017 17:20 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 7946
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
Всем привет!

У нас стоит аномальная жара. В тени +38. А в пятницу открытие водного чемпионата мира(билеты уже куплены((
Готовить сил нет никаких. А аппетит,собака,не пропадает :twisted:

Итак,собрала себя в кучу. Наготовила на 2-3 дня (как хватит).

меню на понедельник-вторник
:arrow: БУ завтрак: хлебцы отрубные,ветчина 2%,кефир 1,5%,кофе
:arrow: перекус: абрикосы (их много)
:arrow: БЛ обед: суп куриный с грибами и коричневым рисом (густой очень),сметанка 1ст.л
:arrow: арбуз
:arrow: крылья запеченные/запеченные ленивые голубцы,помугорки
водааааа

_________________
Изображение

Монти / Заход с 08.07.17 Изображение

Наташа 48/165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 10.07.2017 17:23 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22.12.2009 22:51
Сообщения: 703
Откуда: Москва
Тип диеты: ПП
дата начала борьбы за стройность: 23.11.2009
Наташа, молодец, что снова в строю!

_________________
Марина, 49/172

Первый этап с 98,7 кг до 87 кг. Монтиньяк
Второй этап с 95 кг до 83 кг. подсчет калорий
..... этап .....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 10.07.2017 17:44 
Не в сети
фея
фея

Зарегистрирован: 21.03.2015 17:04
Сообщения: 1223
Откуда: Москва
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 22.03.2015
Лася писал(а):
:arrow: БУ завтрак: хлебцы отрубные,ветчина 2%,кефир 1,5%,кофе
:arrow: перекус: абрикосы (их много)
:arrow: БЛ обед: суп куриный с грибами и коричневым рисом (густой очень),сметанка 1ст.л

Привет, Ласик!!! :D
Это когда же мы на Монти ели куриный суп с рисом хоть и с коричневым?, еще и сметану до кучи напихала, жирно тебе будет :D :o , ели только с диким рисом,твоя ветчина в БУ тоже не проходит :D , липиды в БУ до 1,5 %. Давай вспоминай Монти.

_________________
Изображение
Светлана. Рост 170 см. Я-КЛЕР.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.
СообщениеДобавлено: 10.07.2017 18:11 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 23685
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Свет, отрубной хлеб в БЛ годится. Так что с ветчиной катит. Завтрак по всем параметрам БЛ.

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника.
“Легче всего осуществимы те мечты, в которых не сомневаются“. А. Дюма-отецИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 363 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  

Сайты наших друзей
шотландские вислоухие котята