Похудеем
http://pohudeem.msk.ru/

Дневник Ласи. Монти , 1ф.
http://pohudeem.msk.ru/viewtopic.php?f=21&t=19505
Страница 17 из 20

Автор:  Сластёна [ 08.01.2018 18:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Натулька! Ну ожидаемо! Даж и пробовать не стоило....имхо
Какая нам нафик интуиция?! Ты права, что считаешь по этому поводу.....странно, что люди с интуицией по еде вообще поправилимь...насильно шоль жрали?!
Короч надо стемиться именно в зоне комфорта придерживаться здравого смысла не ставя себе запредельных планов... всё ж не девочки мы ужо :!: ;-) ;-) ;-)

Автор:  Лася [ 09.01.2018 0:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Да,Сластик именно так...Иначе крышу сорвёт совсем. Вот писала прошлый пост, и поверишь меня тошнить начало (физически). Вот насколько эта проблема глубока.
Ну что, остаётся признать :"Всем привет, я Лася. Я обжора".
Я как дайвер -буду ждать свою волну,а пока делать всё чтобы не поправляться дальше.
И да, ужо не девочки ;-) ;-)

Автор:  Lisa [ 09.01.2018 2:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Лася писал(а):
И да, ужо не девочки ;-) ;-)

КАК ЭТО МЫ НЕ ДЕВОЧКИ??? =-O А КТО ЖЕ - МАЛЬЧИКИ???
Лично я себя никаким мальчиком не ощущаю.
Боремся как можем. Бывали и у нас успешные периоды.
Ласунь, придет и к нам весна! Только не теряй надежду и старайся хотя бы маленький шажок каждый день делать в сторону стройности :-*

Автор:  Лася [ 09.01.2018 4:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Ой, чот я такое написала? про дайверов? тьфу..3 раза,нам погружаться ни к чему)))
серфингистки мы ,поймаем волну :D

Конечно девочки,Лисонька! Девочки-припевочки!
Всё у нас будет ХОРОШО!
:49E09B4F

Автор:  Lisa [ 10.01.2018 0:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Сегодня какое было питание, Ласунь? Какой шажок сделала на пути к стройности? Я сегодня ограничилась двумя маленькими кусочками пирога, в то время как коллектив поедал много и сытно. Было соблазнительно. Но я устояла. У меня объективно мало движения. Менее 10т шагов. В обед лениво переобуваться. И не хожу из-за этого. Вчера было около 10т, но ощутимо устали копыта. Вот до чего дожили. :twisted:

Автор:  Лася [ 10.01.2018 18:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Лисунь, по питанию более-менее придерживаюсь. Ещё надо с хлебо-булочным разобраться :twisted:
Движения мне тоже не хватает. Погода мерзкая-дождь,ветер. Зимы нет,снега нет((
Гулять нет настроения.

Из запланированного делала планку.Говорят,мышцы тренирует .Немного поотжималась,"подрыгала" лапками :-)

Автор:  Lisa [ 10.01.2018 23:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

*THUMBS UP*

Автор:  Лася [ 09.02.2018 1:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Всем приветище!

Ой,чо было,чо было...

Одна моя знакомая затащила меня на Дюкана.Ну так красиво рассказывала..
У неё уже второй заход!Результат был 2 года назад -15кг :shock:

Ну и ,продержалась я 6 дней! Вот где жесть. Как они выдерживают по полгода? :-[

Автор:  Инуола [ 09.02.2018 2:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Лася писал(а):
Всем приветище!

Ой,чо было,чо было...

Одна моя знакомая затащила меня на Дюкана.Ну так красиво рассказывала..
У неё уже второй заход!Результат был 2 года назад -15кг :shock:

Ну и ,продержалась я 6 дней! Вот где жесть. Как они выдерживают по полгода? :-[

Привет, коллега по французам :38D54C
Я думаю когда идет хороший минус и быстро это мотивирует. Но когда я написала в группе недели через 3 что ухожу на свою старую диету в связи с проблемами со здоровьем в личку посыпались вопросы и... откровения. Одна писала, что похудела на 40 кг и осталась с половиной волос и жуткими проблемами с костями.
Я перечитала много диет, и все же ММ это самая здоровая, "диета" на которой можно жить всю жизнь. ИМХО

Автор:  Сластёна [ 09.02.2018 11:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Натуууля! Ну куды ж тебя всё бросает аки в омут?! Вернись!!!! Мы тууута!!!! С тобой!!!! Тож в метаниях, страданиях, НО с надеждами!!!! *IN LOVE* :-* @}->--

Автор:  Лася [ 09.02.2018 15:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Инуола, привет ,коллега! @}->-- Видимо да,проблемки там имеются.Хотя моя знакомая первый раз худела не жаловалась.Посмотрим,как сейчас у неё пойдёт. МММ конечно просто пир пирный :-) ,если бы некоторых с неустойчивой психикой (Я) :roll: не кидало потом в крайности.))

Ох Сластюня!...ну вот скажи,что за компанию только не сделаешь ;-)
Но это жесть. Столько белка схавать за один день и на этой Атаке 6 дн. ни одного помидорчика/огурчика. :cry:
Ну так я с надеждой тоже всё-таки. Вот сейчас разобралась наконец-то с хлебобулочными. Решила съедать по утрам!кусок ржаного хлеба обычного с творогом и джемом б/с или ветчиной куриной. А потом у меня всё практически по Монтику идёт. И стало мне легче.
Это видимо то и есть,о чём Сашулька говорила. Компромисс с булками найден.
Подождём результата *JOKINGLY*

на сегодня 91.6

Автор:  *РомАшка* [ 09.02.2018 20:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Вы, короче, со Сластей теперь за компанию в строю? :twisted:

Автор:  Инуола [ 09.02.2018 20:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Натали.... я пекла по Дюкану отличных хлебушек, и мужа присадила, правда с моим приходом сюда больше ни ни и муж тоже...

Автор:  Сластёна [ 09.02.2018 21:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Компаньон на монти....я монти не.... :-) :lol: ну собсно на сибарите то хлеб тожа мана ;-)

Автор:  Лася [ 09.02.2018 23:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Машунь,видимо да,в строю! Тока не ругайся прям сразу :D . Сластя то ,та ещё...всегда в строюно молчитС *KISSING*

Инуолочка, вот единственное там норм.хлебушек и булочки.Ну так их на монтике можно.
А! еще ДЮтелла,да. творожок 1%,какао о/ж и фитпарад.

Автор:  Инуола [ 09.02.2018 23:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Лася писал(а):
Машунь,видимо да,в строю! Тока не ругайся прям сразу :D . Сластя то ,та ещё...всегда в строюно молчитС *KISSING*

Инуолочка, вот единственное там норм.хлебушек и булочки.Ну так их на монтике можно.
А! еще ДЮтелла,да. творожок 1%,какао о/ж и фитпарад.

Хлеб с сыроватым мякишем, я спасалась фитомуцилом... да и мозг орёт, если хлеб с жирами ем... ну монти меня зомбировал на запрет жиры+ угли и на крахмал. Да и клейковина как то смущать начала....
Вот с понедельника масленница, буду блины пытаться печь по Монти, но с сыпучками Дю... интересно, по Монти клейковина, изолят как считаются?

Автор:  Сластёна [ 10.02.2018 0:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Цитата:
Сластя то ,та ещё...всегда в строюно молчитС

Ага...я доВСтроювилась ]:-> до страшно сказать чего...

Автор:  Лася [ 13.02.2018 1:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Оля,я не пробовала эти сыпучки и на Дю.
фитомуцил у нас не продают,думаю отрубей чуть побольше добавить тоже гуд))
Блины делаю ц/з+ржаная +белок. Главное дать постоять и набухнуть всей этой радости. Молоко/вода только очень тёплое!
Прекрасно всё печётся,даже сын у меня ест :shock:

Людмилка,солнышко ну озвучила бы. Ты чью нервную систему бережешь? свою или нашу? :-* :-*

Ещё я вспомнила,что мне Герцогинюшка советовала-в каждый ПП белок :!: . Хоть отварной белок яйца.

поскорее бы весна,можно будет больше гулять. :-) Ну еще недельки 2 подождать нам по прогнозам будет +5/+15

Автор:  Инуола [ 13.02.2018 2:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Лася писал(а):
Оля,я не пробовала эти сыпучки и на Дю.
фитомуцил у нас не продают,думаю отрубей чуть побольше добавить тоже гуд))
Блины делаю ц/з+ржаная +белок. Главное дать постоять и набухнуть всей этой радости. Молоко/вода только очень тёплое!
Прекрасно всё печётся,даже сын у меня ест :shock:

Фитомуцил в аптеке продается... а блины с ц/з не сделаю... я их с жирами есть собираюсь :lol:

Автор:  Сластёна [ 13.02.2018 11:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Оль! Наталья у нас в Европе живёт :lol: в их аптеках нет сего чуда, а в наших поди нет того, что есть у них :lol:
Цитата:
Людмилка,солнышко ну озвучила бы. Ты чью нервную систему бережешь? свою или нашу?

Всехнюю........это жесть *TIRED*
А ты вместо поедания белка яйца ходишь Полевым кухням и беляши таскаешь :lol: :lol: :lol: :-* :-* :-* @}->--

Автор:  *РомАшка* [ 13.02.2018 14:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

:lol: :lol: :lol:

Автор:  Инуола [ 13.02.2018 22:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

А в Европе это по конкретнее можно?
На iherb все есть... и псиллиум тоже, доставка по всему миру... я вот решила чем здесь голодать, заказываю большую посылку... и радости :denis11
Только с Российских маг.

Автор:  Сластёна [ 13.02.2018 22:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Венгрия :D она у нас фея дунайских волн ;-)

Автор:  Инуола [ 13.02.2018 22:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Сластёна писал(а):
Венгрия :D она у нас фея дунайских волн ;-)

Вах.... я летом с гастролями в Будапеште была. Таким шопингом я ни где не наслаждалась.....

Автор:  Сластёна [ 13.02.2018 23:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

=-O по какому поводу гастролируешь?

Автор:  Инуола [ 14.02.2018 1:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Сластёна писал(а):
=-O по какому поводу гастролируешь?

Песни пою [:-}

Автор:  Сластёна [ 14.02.2018 18:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Круууууто! *THUMBS UP*

Автор:  Lisa [ 19.02.2018 0:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Ласечка, ты в засаде или худеешь? :open_file :0B779EC4F

Автор:  wwwinter [ 20.02.2018 1:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Ласик, выходи...присоединяйся, так сказать :D :twisted: ;-)

Автор:  Лася [ 23.02.2018 0:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Всем приветки!

Сласть,ну вот поймала :shock: то с беляшами! Но они правильные, Машуня не даст соврать! :!:
Кста,я их впервые сделала. ВКУСНО! даже сын ел :-)

Лисонька,я в засаде пытаюсь худеть! :roll:
Было всё неплохо,но тут попала на Масленицу в культурном центре при Посольстве. Скажите,как?? 3 блина могут испортить результаты 1,5 нед.? КАК???

Оля (Инуола), кстати да,может в биоаптеке и есть этот фитомуцил. Тут чего только нет, я даже 1/2 не понимаю -зачем?
Гастроли? Как интересно! Шопинг,ещё интереснее! Что у нас можно купить? Я со своим размером страдаю((
Будешь у нас,пиши заранее!

Зимушка, привет,дорогая! Да я набегами тут худею, так сказать :D ;-) ;-)

Страница 17 из 20 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/