Похудеем • Просмотр темы - Васса стройнеет
Наши рецепты
Здоровый образ жизни

Стройные феи

Золотая игла

Внутренняя сила

Диета и здоровье
Текущее время: 16.08.2018 18:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 987 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 12.10.2017 20:59 
Не в сети
Шахматная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.05.2009 10:52
Сообщения: 4463
Откуда: Пушкино
Тип диеты: Дробное питание
дата начала борьбы за стройность: 20.05.2017
Вернулась. С небольшим привесом.
Сейчас вес 73,3 кг. Буду стараться.

_________________
Начало диеты 20.05.17. Начальный вес 88,1.
Сегодня вес 75,0
Цель 60

Лена, рост 164, возраст 50+
дробное питание


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 13.10.2017 1:25 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 24050
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Немножечко совсем набрала. Хорошо, что контролируешь.

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника
ЛИНЕЙКА АКТУАЛЬНА Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 13.10.2017 3:37 
Не в сети
Шахматная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.05.2009 10:52
Сообщения: 4463
Откуда: Пушкино
Тип диеты: Дробное питание
дата начала борьбы за стройность: 20.05.2017
Я там зарядку делала каждый день.
Изображение

_________________
Начало диеты 20.05.17. Начальный вес 88,1.
Сегодня вес 75,0
Цель 60

Лена, рост 164, возраст 50+
дробное питание


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 13.10.2017 3:54 
Не в сети
Шахматная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.05.2009 10:52
Сообщения: 4463
Откуда: Пушкино
Тип диеты: Дробное питание
дата начала борьбы за стройность: 20.05.2017
На велосипеде вдоль моря.
Изображение

_________________
Начало диеты 20.05.17. Начальный вес 88,1.
Сегодня вес 75,0
Цель 60

Лена, рост 164, возраст 50+
дробное питание


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 13.10.2017 8:03 
Не в сети
Белоснежная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.01.2012 16:03
Сообщения: 8115
Откуда: эстония Сауе
Тип диеты: Норма
дата начала борьбы за стройность: 30.11.2011
Леночка. Молодец *THUMBS UP*

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 13.10.2017 8:25 
Не в сети
Шахматная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.05.2009 10:52
Сообщения: 4463
Откуда: Пушкино
Тип диеты: Дробное питание
дата начала борьбы за стройность: 20.05.2017
Сегодня вес 73,2. Минус 100г. Нормальный монтийский отвес!

_________________
Начало диеты 20.05.17. Начальный вес 88,1.
Сегодня вес 75,0
Цель 60

Лена, рост 164, возраст 50+
дробное питание


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 13.10.2017 20:51 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 24050
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Лена, выглядишь стройняшкой! *THUMBS UP*

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника
ЛИНЕЙКА АКТУАЛЬНА Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 13.10.2017 22:00 
Не в сети
Шахматная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.05.2009 10:52
Сообщения: 4463
Откуда: Пушкино
Тип диеты: Дробное питание
дата начала борьбы за стройность: 20.05.2017
Спасибо, Оля. Я много двигаюсь.

_________________
Начало диеты 20.05.17. Начальный вес 88,1.
Сегодня вес 75,0
Цель 60

Лена, рост 164, возраст 50+
дробное питание


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 13.10.2017 22:36 
Не в сети
Южная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.05.2007 15:18
Сообщения: 7188
Откуда: Ростов-на-Дону
Тип диеты: интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.04.2007
Правильно! Движение наше все! *THUMBS UP*
Мы с мужем недавно удивлялись, как его бабушка на даче в выходные время проводила. Практически не присела, все время что-то делала, таскала ветки, собирала орехи, яблоки и пр. И дома тоже на месте не сидит, много ходит, может в супермаркет уехать неожиданно за каким-то продуктом не сильно важным. Просто как повод не сидеть на месте. А ей уже 82 года, на минуточку!! И она всю жизнь такая активная и очень стройная! Так что движение - жизнь!!! ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 24.10.2017 7:31 
Не в сети
Шахматная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.05.2009 10:52
Сообщения: 4463
Откуда: Пушкино
Тип диеты: Дробное питание
дата начала борьбы за стройность: 20.05.2017
Саша, я стараюсь! Вес 71,3. Ем рыбу, овощи, омлет с помидорами, пью воду, чай, ряженку.

_________________
Начало диеты 20.05.17. Начальный вес 88,1.
Сегодня вес 75,0
Цель 60

Лена, рост 164, возраст 50+
дробное питание


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 24.10.2017 14:59 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 24050
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Лена, с ударным отвесом! За 10 дней минус 2 кило - это круто! *THUMBS UP*

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника
ЛИНЕЙКА АКТУАЛЬНА Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 24.10.2017 18:27 
Не в сети
Озорная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12.01.2007 16:26
Сообщения: 2963
Откуда: Москва
Лена! Я восхищаюсь! Прекрасно выглядишь! :38D54C

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 05.11.2017 22:53 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 24050
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
:-[ Лена, как идет похудение?

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника
ЛИНЕЙКА АКТУАЛЬНА Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 21.11.2017 0:32 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 24050
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Леночка, как идет процесс совершенства?

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника
ЛИНЕЙКА АКТУАЛЬНА Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 27.12.2017 8:47 
Не в сети
Шахматная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.05.2009 10:52
Сообщения: 4463
Откуда: Пушкино
Тип диеты: Дробное питание
дата начала борьбы за стройность: 20.05.2017
Всем привет. Вес 75,0. Немного прибавила. Отпустила себя. До 10 января буду находится в режиме лайт. Потом снова буду в строю. Постараюсь хотя бы записывать.

_________________
Начало диеты 20.05.17. Начальный вес 88,1.
Сегодня вес 75,0
Цель 60

Лена, рост 164, возраст 50+
дробное питание


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 27.12.2017 8:57 
Не в сети
Шахматная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.05.2009 10:52
Сообщения: 4463
Откуда: Пушкино
Тип диеты: Дробное питание
дата начала борьбы за стройность: 20.05.2017
Поздравляю всех с наступающим Новым годом!
Мои 75 кг.
Изображение

_________________
Начало диеты 20.05.17. Начальный вес 88,1.
Сегодня вес 75,0
Цель 60

Лена, рост 164, возраст 50+
дробное питание


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 27.12.2017 9:00 
Не в сети
Шахматная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.05.2009 10:52
Сообщения: 4463
Откуда: Пушкино
Тип диеты: Дробное питание
дата начала борьбы за стройность: 20.05.2017
Елочка, зажгись!
Изображение

_________________
Начало диеты 20.05.17. Начальный вес 88,1.
Сегодня вес 75,0
Цель 60

Лена, рост 164, возраст 50+
дробное питание


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 27.12.2017 9:04 
Не в сети
Шахматная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.05.2009 10:52
Сообщения: 4463
Откуда: Пушкино
Тип диеты: Дробное питание
дата начала борьбы за стройность: 20.05.2017
Скоро наше путешествие в Андорру. Уезжаем с Анечкой на каникулы в горы, кататься на лыжах. А пока корпоративы, елки, спектакли. Провожаем старый 2017 год. Лично для меня он был интересным и успешным.
Изображение

_________________
Начало диеты 20.05.17. Начальный вес 88,1.
Сегодня вес 75,0
Цель 60

Лена, рост 164, возраст 50+
дробное питание


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 27.12.2017 9:05 
Не в сети
Шахматная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.05.2009 10:52
Сообщения: 4463
Откуда: Пушкино
Тип диеты: Дробное питание
дата начала борьбы за стройность: 20.05.2017
В общей сложности за 7 месяцев скинула 13 кг. И это хорошо!

_________________
Начало диеты 20.05.17. Начальный вес 88,1.
Сегодня вес 75,0
Цель 60

Лена, рост 164, возраст 50+
дробное питание


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 27.12.2017 9:55 
Не в сети
Фея ромашковых полей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.10.2009 16:11
Сообщения: 5212
Откуда: Новосибирск Рязань
Тип диеты: ЗИ без И
дата начала борьбы за стройность: 09.10.2009
Красотка!! *JOKINGLY*

_________________
Изображение

Маша, 30лет, 172см
*РоМаШкИнА* полевая кухня
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 27.12.2017 11:03 
Не в сети
Белоснежная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.01.2012 16:03
Сообщения: 8115
Откуда: эстония Сауе
Тип диеты: Норма
дата начала борьбы за стройность: 30.11.2011
Леночка.! Молодец! Отлично выглядишь!☺

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 01.01.2018 12:06 
Не в сети
Шахматная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.05.2009 10:52
Сообщения: 4463
Откуда: Пушкино
Тип диеты: Дробное питание
дата начала борьбы за стройность: 20.05.2017
Дорогие мои! Поздравляю вас с наступившим Новым годом! Мы с дочкой встречаем новый год в горах.
Изображение

_________________
Начало диеты 20.05.17. Начальный вес 88,1.
Сегодня вес 75,0
Цель 60

Лена, рост 164, возраст 50+
дробное питание


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 01.01.2018 12:09 
Не в сети
Шахматная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.05.2009 10:52
Сообщения: 4463
Откуда: Пушкино
Тип диеты: Дробное питание
дата начала борьбы за стройность: 20.05.2017
Воздух и движение улучшает настроение!
Изображение

_________________
Начало диеты 20.05.17. Начальный вес 88,1.
Сегодня вес 75,0
Цель 60

Лена, рост 164, возраст 50+
дробное питание


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 01.01.2018 12:14 
Не в сети
Шахматная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.05.2009 10:52
Сообщения: 4463
Откуда: Пушкино
Тип диеты: Дробное питание
дата начала борьбы за стройность: 20.05.2017
Приятно чувствовать, что можно проводить вместе с ребенком каникулы, и летом и зимой. Совместные занятия спортом очень сближают.
Изображение

_________________
Начало диеты 20.05.17. Начальный вес 88,1.
Сегодня вес 75,0
Цель 60

Лена, рост 164, возраст 50+
дробное питание


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 01.01.2018 12:20 
Не в сети
Шахматная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.05.2009 10:52
Сообщения: 4463
Откуда: Пушкино
Тип диеты: Дробное питание
дата начала борьбы за стройность: 20.05.2017
Всем привет из солнечной Андорры! Аня мастер селфи.
Изображение

_________________
Начало диеты 20.05.17. Начальный вес 88,1.
Сегодня вес 75,0
Цель 60

Лена, рост 164, возраст 50+
дробное питание


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 02.01.2018 12:01 
Не в сети
Шахматная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.05.2009 10:52
Сообщения: 4463
Откуда: Пушкино
Тип диеты: Дробное питание
дата начала борьбы за стройность: 20.05.2017
Пик Негро. Пиренеи. 2564 м над уровнем моря.

Изображение

_________________
Начало диеты 20.05.17. Начальный вес 88,1.
Сегодня вес 75,0
Цель 60

Лена, рост 164, возраст 50+
дробное питание


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Васса стройнеет
СообщениеДобавлено: 16.05.2018 16:49 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 8145
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
Приветик! :38D54C
Как дела? Иногда забегай.

_________________
Изображение

Монти / Заход с 16.05.2018

Наташа 49/163


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 987 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  

Сайты наших друзей
шотландские вислоухие котята