Наши рецепты
Здоровый образ жизни

Стройные феи

Золотая игла

Внутренняя сила

Диета и здоровье
Текущее время: 18.07.2018 4:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 126 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 09.10.2017 18:38 
Не в сети
Фея ромашковых полей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.10.2009 16:11
Сообщения: 5212
Откуда: Новосибирск Рязань
Тип диеты: ЗИ без И
дата начала борьбы за стройность: 09.10.2009
Лася писал(а):
Lisa писал(а):
.. даже до 90 не дошла! :-\
:lol: :lol: :lol:


Оля несерьёзная девушка,да Лис?! :lol:

:1DCC799D6

_________________
Изображение

Маша, 30лет, 172см
*РоМаШкИнА* полевая кухня
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 09.10.2017 19:41 
Не в сети
Белоснежная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.01.2012 16:03
Сообщения: 8115
Откуда: эстония Сауе
Тип диеты: Норма
дата начала борьбы за стройность: 30.11.2011
Сегодня четвертый день сижу на кассе писать практически некогда.
С питанием нормально. С весом пока не знаю. Завтра с утра доползу на весы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 10.10.2017 19:06 
Не в сети
Фея ромашковых полей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.10.2009 16:11
Сообщения: 5212
Откуда: Новосибирск Рязань
Тип диеты: ЗИ без И
дата начала борьбы за стройность: 09.10.2009
пчёлка. Ну и правильно. Что на весы каждый день скакать..от этого не стройнеем (а жаль :-\ ) Главное сила воли плюс характер! :MexicanWave
Я решила хватит придумывать велосипед и возьмусь за ЗИ! Хорошо что угорь твой не успела съесть! Сейчас он мне хорошо пойдёт в меню *THUMBS UP* :-*

_________________
Изображение

Маша, 30лет, 172см
*РоМаШкИнА* полевая кухня
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 10.10.2017 19:15 
Не в сети
Белоснежная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.01.2012 16:03
Сообщения: 8115
Откуда: эстония Сауе
Тип диеты: Норма
дата начала борьбы за стройность: 30.11.2011
Ну вот я и взвесилась . Ну что сказать минус кг. Может для кого то это мало, но быстрый отвес дает быстрый привес :razz:
Продолжаю дальше.
Сегодня
Каша кофе
Манго
Капуста кислая тушеная с индексом и 1 картошка
Творог с зеленью
Кефир
Всем привет из дождливую Эстонии :C71CC294

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 10.10.2017 20:37 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 8145
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
Оля,привет! Очень даже хороший отвес за неделю. Худеем медленно,но верно! :CA9E8F

_________________
Изображение

Монти / Заход с 16.05.2018

Наташа 49/163


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 10.10.2017 20:39 
Не в сети
Белоснежная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.01.2012 16:03
Сообщения: 8115
Откуда: эстония Сауе
Тип диеты: Норма
дата начала борьбы за стройность: 30.11.2011
:38D54C *IN LOVE*

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 10.10.2017 21:06 
Не в сети
фея
фея

Зарегистрирован: 21.03.2015 17:04
Сообщения: 1285
Откуда: Москва
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 22.03.2015
olgats4 писал(а):
Ну вот я и взвесилась . Ну что сказать минус кг.

Лася писал(а):
Худеем медленно,но верно

Да ладно, медленно, :o кило в неделю,4 кило в месяц. Ничего себе медленно. :shock:
Оля, пусть такая динамика продолжается на протяжении всего процесса, ты только подсчитай сколько кило за осень-зиму уйдет.

_________________
Изображение
Светлана. Рост 170 см. Я-КЛЕР.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 10.10.2017 21:09 
Не в сети
Белоснежная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.01.2012 16:03
Сообщения: 8115
Откуда: эстония Сауе
Тип диеты: Норма
дата начала борьбы за стройность: 30.11.2011
светик! спасибо! надеюсь к маю скинуть кг несколько :roll:
хочу приехать в Москву здоровой и веселой :2D32164

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 10.10.2017 22:06 
Не в сети
Фея ромашковых полей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.10.2009 16:11
Сообщения: 5212
Откуда: Новосибирск Рязань
Тип диеты: ЗИ без И
дата начала борьбы за стройность: 09.10.2009
:3B59A20

_________________
Изображение

Маша, 30лет, 172см
*РоМаШкИнА* полевая кухня
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 17.10.2017 19:43 
Не в сети
Белоснежная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.01.2012 16:03
Сообщения: 8115
Откуда: эстония Сауе
Тип диеты: Норма
дата начала борьбы за стройность: 30.11.2011
Всем вечер добрый. Сижу на кассе питаюсь умеркнно.
вес проверю завтра :-*
писать менюшки некогда.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 17.10.2017 19:54 
Не в сети
Фея ромашковых полей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.10.2009 16:11
Сообщения: 5212
Откуда: Новосибирск Рязань
Тип диеты: ЗИ без И
дата начала борьбы за стройность: 09.10.2009
*THUMBS UP* я тебя бдю! :twisted:

_________________
Изображение

Маша, 30лет, 172см
*РоМаШкИнА* полевая кухня
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 17.10.2017 20:07 
Не в сети
Белоснежная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.01.2012 16:03
Сообщения: 8115
Откуда: эстония Сауе
Тип диеты: Норма
дата начала борьбы за стройность: 30.11.2011
И правильно делаешь :razz:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 17.10.2017 22:51 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 24036
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Где вы бдите друг друга - НЕПОНЯТНО: ОБЕ НЕЧАСТЫЕ ГОСТИ в дневниках!

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника
ЛИНЕЙКА НЕ АКТУАЛЬНА Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 18.10.2017 1:19 
Не в сети
Белоснежная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.01.2012 16:03
Сообщения: 8115
Откуда: эстония Сауе
Тип диеты: Норма
дата начала борьбы за стройность: 30.11.2011
мы мысленно вместе :49E09B4F
а писать действительно время не хватает. завтра по плану был спортзал. но дочка заболела и мне идти за нее на работу.
мы вместе с ней в одном магазине.
но я стараюсь при этом сдерживать свой апетит :-X

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 18.10.2017 11:10 
Не в сети
Белоснежная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.01.2012 16:03
Сообщения: 8115
Откуда: эстония Сауе
Тип диеты: Норма
дата начала борьбы за стройность: 30.11.2011
Эта неделя прошла не так продуктивно, но 600грамм все же утекло. А я и этому рада *JOKINGLY*

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 18.10.2017 16:49 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 24036
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Оля, хороший отвес! Поздравляю! *THUMBS UP* *THUMBS UP* *THUMBS UP*

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника
ЛИНЕЙКА НЕ АКТУАЛЬНА Изображение


Последний раз редактировалось Lisa 18.10.2017 18:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 18.10.2017 16:52 
Не в сети
Белоснежная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.01.2012 16:03
Сообщения: 8115
Откуда: эстония Сауе
Тип диеты: Норма
дата начала борьбы за стройность: 30.11.2011
Мерси :38D54C

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 18.10.2017 17:46 
Не в сети
Фея ромашковых полей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.10.2009 16:11
Сообщения: 5212
Откуда: Новосибирск Рязань
Тип диеты: ЗИ без И
дата начала борьбы за стройность: 09.10.2009
*THUMBS UP* *THUMBS UP* *THUMBS UP* *IN LOVE*

_________________
Изображение

Маша, 30лет, 172см
*РоМаШкИнА* полевая кухня
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 21.10.2017 22:55 
Не в сети
Королева добрых сердец
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.10.2008 11:47
Сообщения: 16622
Откуда: СОЛНЦЕВО
Тип диеты: ПП
дата начала борьбы за стройность: 30.09.2008
МОЛОДЧИНА :F2C7E448 :super_smilies085

_________________
Ирина, 166. 50+


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
НЕ бояться, НЕ завидовать, НЕ ревновать (Дина Рубина)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 30.10.2017 17:20 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 8145
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
умничка! *THUMBS UP*

_________________
Изображение

Монти / Заход с 16.05.2018

Наташа 49/163


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 30.10.2017 17:46 
Не в сети
Белоснежная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.01.2012 16:03
Сообщения: 8115
Откуда: эстония Сауе
Тип диеты: Норма
дата начала борьбы за стройность: 30.11.2011
Всем день добрый. Заработала. Пока все по плану. Завтра Х день, встану навесы =-O

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 30.10.2017 17:55 
Не в сети
Фея ромашковых полей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.10.2009 16:11
Сообщения: 5212
Откуда: Новосибирск Рязань
Тип диеты: ЗИ без И
дата начала борьбы за стройность: 09.10.2009
:-) ждёмс! ;-) @}->--

_________________
Изображение

Маша, 30лет, 172см
*РоМаШкИнА* полевая кухня
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 31.10.2017 12:19 
Не в сети
Белоснежная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.01.2012 16:03
Сообщения: 8115
Откуда: эстония Сауе
Тип диеты: Норма
дата начала борьбы за стройность: 30.11.2011
И так за двн недели еще 800гр испарилось :MexicanWave

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 31.10.2017 13:11 
Не в сети
Фея ромашковых полей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.10.2009 16:11
Сообщения: 5212
Откуда: Новосибирск Рязань
Тип диеты: ЗИ без И
дата начала борьбы за стройность: 09.10.2009
:MexicanWave МОЛОДЕЕЕЦ!!! Работаем дальше :609B864BF

_________________
Изображение

Маша, 30лет, 172см
*РоМаШкИнА* полевая кухня
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 02.11.2017 18:54 
Не в сети
Королева добрых сердец
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.10.2008 11:47
Сообщения: 16622
Откуда: СОЛНЦЕВО
Тип диеты: ПП
дата начала борьбы за стройность: 30.09.2008
olgats4 писал(а):
И так за двн недели еще 800гр испарилось :MexicanWave

:DECE2CC66 :super_smilies086 :super_smilies085

_________________
Ирина, 166. 50+


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
НЕ бояться, НЕ завидовать, НЕ ревновать (Дина Рубина)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 05.12.2017 1:48 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 8145
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
Оля,как дела? :38D54C

_________________
Изображение

Монти / Заход с 16.05.2018

Наташа 49/163


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 22.02.2018 22:26 
Не в сети
Белоснежная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.01.2012 16:03
Сообщения: 8115
Откуда: эстония Сауе
Тип диеты: Норма
дата начала борьбы за стройность: 30.11.2011
здрасте . это я ползу к вам :0B779EC4F

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 22.02.2018 23:55 
Не в сети
Королева неунывающих фей
Королева неунывающих фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.07.2008 22:57
Сообщения: 16359
Откуда: Москва, Кунцево
Тип диеты: Сибарит
дата начала борьбы за стройность: 01.06.1989
:5D384CA0 :DB7A49C9 :DECE2CC66

_________________
Изображение
Людмила 164/47


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 23.02.2018 15:22 
Не в сети
Фея Дунайских волн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2007 16:30
Сообщения: 8145
Тип диеты: монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.05.2007
:3FE2D259

_________________
Изображение

Монти / Заход с 16.05.2018

Наташа 49/163


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: попытка nr5
СообщениеДобавлено: 23.02.2018 16:19 
Не в сети
Белоснежная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.01.2012 16:03
Сообщения: 8115
Откуда: эстония Сауе
Тип диеты: Норма
дата начала борьбы за стройность: 30.11.2011
день добрый!
мой план на сегодня
сыр твердый 20гр помидор черри огурчик хлеб кофемол
гречка с грибами огурчик
манго
рыба с овощным салатом (айсберг черри ом)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 126 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron
Сайты наших друзей
шотландские вислоухие котята