Наши рецепты
Здоровый образ жизни

Стройные феи

Золотая игла

Внутренняя сила

Диета и здоровье
Текущее время: 23.08.2017 10:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 147 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 23.02.2017 16:14 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.06.2009 9:30
Сообщения: 598
Откуда: Вохма
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 12.09.2014
Здравствуйте.
Сегодня
У:кофе, сыр,яблоко творог
О:курица жареная 150,огурец, салат ,сельдерей-200
У:кефир, салат.
Пока не взвешиваюсь, на работе пила шампанское в честь праздника, ну и закуска(немного)
Надеюсь, что ничего.

_________________
Изображение
До 22 июля надо убрать 6 кг,это примерно по 353 гр в день.

Я бы не сказал, что женщины не имеют характера, — просто у них каждый день другой характер .Г. Гейне


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 23.02.2017 21:08 
Не в сети
эльф
эльф
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08.01.2016 21:52
Сообщения: 465
Откуда: Балашиха
Тип диеты: Золотая игла
дата начала борьбы за стройность: 12.12.2015
Надейся надейся ]:->

_________________
Изображение[/url]
Анна, 37 лет, рост 171

Дневник
viewtopic.php?f=55&t=23873


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 23.02.2017 22:10 
Не в сети
Королева неунывающих фей
Королева неунывающих фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.07.2008 22:57
Сообщения: 16113
Откуда: Москва, Кунцево
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.06.1989
Цитата:
О:свинина жареная150+капуста тушёная 150+отруби, чай

Овощей почему 150?
Про шампанское вообще промолчу :-\

_________________
Изображение
Людмила 164/46


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 23.02.2017 22:13 
Не в сети
эльф
эльф
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08.01.2016 21:52
Сообщения: 465
Откуда: Балашиха
Тип диеты: Золотая игла
дата начала борьбы за стройность: 12.12.2015
А По мне так жареная свинина - вааааще никак не диетичное блюдо ]:->

_________________
Изображение[/url]
Анна, 37 лет, рост 171

Дневник
viewtopic.php?f=55&t=23873


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 25.02.2017 1:45 
Не в сети
Королева неунывающих фей
Королева неунывающих фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.07.2008 22:57
Сообщения: 16113
Откуда: Москва, Кунцево
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.06.1989
Ну масло сливоШное как-то тоже :lol: ;-)

_________________
Изображение
Людмила 164/46


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 27.02.2017 14:27 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.06.2009 9:30
Сообщения: 598
Откуда: Вохма
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 12.09.2014
Людмилка, и все девочки перехожу на пост в раздел соблюдающих различные диеты.Прошу. в гости @}->--

_________________
Изображение
До 22 июля надо убрать 6 кг,это примерно по 353 гр в день.

Я бы не сказал, что женщины не имеют характера, — просто у них каждый день другой характер .Г. Гейне


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 17.04.2017 17:58 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.06.2009 9:30
Сообщения: 598
Откуда: Вохма
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 12.09.2014
Добрый вечер. Возвращаюсь сюда. Много не сбросила, а точнее совсем. Но продолжу здесь.
Меню на завтра:
вода с лимоном
З:ветчина 50 гр. зелен.горошек огурец св.-200,отруби, чай.
вода с лимоном
О:мясо тушеное 150. солянка из капусты200,масло раст 2 ч.л.,,отруби.
вода
У:салат огурцы помидоры, кефир
Кальций Д3

_________________
Изображение
До 22 июля надо убрать 6 кг,это примерно по 353 гр в день.

Я бы не сказал, что женщины не имеют характера, — просто у них каждый день другой характер .Г. Гейне


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 17.04.2017 20:52 
Не в сети
Королева неунывающих фей
Королева неунывающих фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.07.2008 22:57
Сообщения: 16113
Откуда: Москва, Кунцево
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.06.1989
Вчера по первому каналу сказали, что огурцы с помидорами вместе это яд :-\

_________________
Изображение
Людмила 164/46


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 18.04.2017 12:42 
Не в сети
эльф
эльф
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08.01.2016 21:52
Сообщения: 465
Откуда: Балашиха
Тип диеты: Золотая игла
дата начала борьбы за стройность: 12.12.2015
да, мне мамка тоже что-то там втирала. и что огурцы надо есть со сметаной, а помидоры с маслом... очередные новшества какие-то

_________________
Изображение[/url]
Анна, 37 лет, рост 171

Дневник
viewtopic.php?f=55&t=23873


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 18.04.2017 18:01 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.06.2009 9:30
Сообщения: 598
Откуда: Вохма
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 12.09.2014
Всем привет. Христос Воскресе!!!
Ладно не буду больше есть огурцы с помидорами.
На завтра
вода
З: салат из моркови+сметана1 ч. л.+50 гр семга
вода
О:Рыба отварн 150,лук репчат,сельдерей-200.отруби+1 ч.л.майонеза
вода
У:кефир

_________________
Изображение
До 22 июля надо убрать 6 кг,это примерно по 353 гр в день.

Я бы не сказал, что женщины не имеют характера, — просто у них каждый день другой характер .Г. Гейне


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 20.04.2017 18:12 
Не в сети
эльф
эльф
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08.01.2016 21:52
Сообщения: 465
Откуда: Балашиха
Тип диеты: Золотая игла
дата начала борьбы за стройность: 12.12.2015
дуэния писал(а):
Всем привет. Христос Воскресе!!!
Ладно не буду больше есть огурцы с помидорами.

Воистину Воскресе!

нет уж - ешь ешь, а то мы, значит, будем травиться, а ты нет?? ]:->

_________________
Изображение[/url]
Анна, 37 лет, рост 171

Дневник
viewtopic.php?f=55&t=23873


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 21.04.2017 23:20 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 23691
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Если есть сомнения - можно чередовать. :roll:

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника.
“Легче всего осуществимы те мечты, в которых не сомневаются“. А. Дюма-отецИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 01.05.2017 6:29 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.06.2009 9:30
Сообщения: 598
Откуда: Вохма
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 12.09.2014
Доброе утро всем. Вернусь через неделю.За пост не похудела,но немного набрала. Через неделю продолжу.

_________________
Изображение
До 22 июля надо убрать 6 кг,это примерно по 353 гр в день.

Я бы не сказал, что женщины не имеют характера, — просто у них каждый день другой характер .Г. Гейне


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 02.05.2017 17:29 
Не в сети
фея
фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24.06.2008 15:14
Сообщения: 1138
Откуда: г.Реутов Московской обл.
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 05.01.2006
Ждем с нетерпением!!!
А то на форуме так мало народу....

_________________
Изображение
48 лет, рост 167 см.
26.04.2017. Вес 96,0.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 03.05.2017 10:00 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 23691
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Дуэния, возвращайся, ждем, а то и вправду - народу как в брошенной деревне! :-\

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника.
“Легче всего осуществимы те мечты, в которых не сомневаются“. А. Дюма-отецИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 04.05.2017 20:39 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.06.2009 9:30
Сообщения: 598
Откуда: Вохма
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 12.09.2014
:shock: :MexicanWave ' эх где вы златовласки...

_________________
Изображение
До 22 июля надо убрать 6 кг,это примерно по 353 гр в день.

Я бы не сказал, что женщины не имеют характера, — просто у них каждый день другой характер .Г. Гейне


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 05.05.2017 9:46 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 23691
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Все куда-то укатили - видимо, худым и стройным не до ФОРУМА! :-*

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника.
“Легче всего осуществимы те мечты, в которых не сомневаются“. А. Дюма-отецИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 14.05.2017 7:41 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.06.2009 9:30
Сообщения: 598
Откуда: Вохма
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 12.09.2014
Доброе утро.
Продолжаем процесс...несправедливо задвинутый.

Вес пока не пишу до линеечного(набраларасслабиласьсознаюськаюсь)
Завтрак:
Творог100,кофе,пока без фруктов.
Обед:
150 гр. Курица,200 салат из капусты с зеленью,ом2 ч л.Ужин 200 кефира.

_________________
Изображение
До 22 июля надо убрать 6 кг,это примерно по 353 гр в день.

Я бы не сказал, что женщины не имеют характера, — просто у них каждый день другой характер .Г. Гейне


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 18.05.2017 12:50 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.06.2009 9:30
Сообщения: 598
Откуда: Вохма
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 12.09.2014
Всем доброе утро с хорошей погодой
Сегодня:
Завтрак:творог100клубника,яблрко200,кофе.
Обед:
Куриные котлеты150,солянка200,чай
Ужин
Кефир,если не хватит фрукты или овощи
Иглу сняла,воду пила. Всем привет

_________________
Изображение
До 22 июля надо убрать 6 кг,это примерно по 353 гр в день.

Я бы не сказал, что женщины не имеют характера, — просто у них каждый день другой характер .Г. Гейне


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 18.05.2017 14:10 
В сети
фея - покровительница
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08.10.2007 19:17
Сообщения: 2943
Откуда: Москва
Тип диеты: Интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 10.10.2011
Привет)) а клубника свежая или замороженная?

_________________
Изображение
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Оксана
27 года мой рост 153
Есть цель? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти?!.Тогда ляг и лежи,но только в направлении цели(с)
Была в весе 75


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 19.05.2017 21:23 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.06.2009 9:30
Сообщения: 598
Откуда: Вохма
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 12.09.2014
Клубника замороженная, т.е. размороженная .запасытна зиму.
Но я в шоке , с постом набрала много,сейчас плюс 3:кг. Позор.
Меню на завтра
Завтрак
100 гр творога,малина 200(размороженная),отруби,чай.
Обед
150 отварн курица,салат с капустой и огурцом 200,2 ч.л.масла.
Ужин
Кефир,отруби.
Воду буду пить и чай,кофе.м.б. с молоком.

_________________
Изображение
До 22 июля надо убрать 6 кг,это примерно по 353 гр в день.

Я бы не сказал, что женщины не имеют характера, — просто у них каждый день другой характер .Г. Гейне


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 20.05.2017 19:38 
В сети
фея - покровительница
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08.10.2007 19:17
Сообщения: 2943
Откуда: Москва
Тип диеты: Интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 10.10.2011
Ну счас ты их быстро скинешь))

_________________
Изображение
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Оксана
27 года мой рост 153
Есть цель? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти?!.Тогда ляг и лежи,но только в направлении цели(с)
Была в весе 75


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 22.05.2017 15:02 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.06.2009 9:30
Сообщения: 598
Откуда: Вохма
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 12.09.2014
Добрый день , Оксаночка и все форумчане.
Да надеюсь, сейчас еще полупробежки, дойду до линеечного и пойдет.....
Сегодня:
Завтрак
Котлета куриная грам 50, салат из огурцов200, кофе.
Обед
Теже котлеты150, огурцы свеж. яйцо варен в м/волновке, кофе, и сотрудница сбила 0,5 творожного кольца :oops:
Ужин
Кефир, яблоко или морковь
Воду пью.Витамины нет, говорят они аппетит повышают.

Кто нибудь про это знает?

_________________
Изображение
До 22 июля надо убрать 6 кг,это примерно по 353 гр в день.

Я бы не сказал, что женщины не имеют характера, — просто у них каждый день другой характер .Г. Гейне


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 22.05.2017 15:04 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.06.2009 9:30
Сообщения: 598
Откуда: Вохма
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 12.09.2014
Оксан, какое классное у тебя питание!!! Надо много пройти чтобы чувствовать себя на уровне интуиции.Молодец

_________________
Изображение
До 22 июля надо убрать 6 кг,это примерно по 353 гр в день.

Я бы не сказал, что женщины не имеют характера, — просто у них каждый день другой характер .Г. Гейне


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 22.05.2017 15:54 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.06.2009 9:30
Сообщения: 598
Откуда: Вохма
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 12.09.2014
Изображение
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
До 22 июля надо убрать 6 кг,это примерно по 353 гр в день.

Я бы не сказал, что женщины не имеют характера, — просто у них каждый день другой характер .Г. Гейне


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 22.05.2017 18:30 
В сети
фея - покровительница
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08.10.2007 19:17
Сообщения: 2943
Откуда: Москва
Тип диеты: Интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 10.10.2011
Валюша спасибо, на самом деле когда начинала думала, что слушать себя проще))

_________________
Изображение
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Оксана
27 года мой рост 153
Есть цель? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти?!.Тогда ляг и лежи,но только в направлении цели(с)
Была в весе 75


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова на диете
СообщениеДобавлено: 23.05.2017 18:50 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.06.2009 9:30
Сообщения: 598
Откуда: Вохма
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 12.09.2014
Да проще, да и правильнее наверное
Но лично для меня надо, чтобы я не о чем не волновалась, т е находилась во внутренней гармонии

_________________
Изображение
До 22 июля надо убрать 6 кг,это примерно по 353 гр в день.

Я бы не сказал, что женщины не имеют характера, — просто у них каждый день другой характер .Г. Гейне


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 147 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  

Сайты наших друзей
шотландские вислоухие котята