Наши рецепты
Здоровый образ жизни

Стройные феи

Золотая игла

Внутренняя сила

Диета и здоровье
Текущее время: 22.10.2018 4:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 682 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 25.02.2016 12:41 
Не в сети
Королева Фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.04.2008 1:45
Сообщения: 1931
Откуда: Россия, Мытищи (МО)
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.02.2016
МЕНЮ

23 февраля 2016 г.

Завтрак: запеканка творожная, кофе

Обед: салат с креветками, салат с тунцом, куриное бедро

Ужин: салат с тунцом, куриное бедро

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 25.02.2016 12:43 
Не в сети
Королева Фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.04.2008 1:45
Сообщения: 1931
Откуда: Россия, Мытищи (МО)
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.02.2016
МЕНЮ

24 февраля 2016 г.

Завтрак: запеканка творожная, кофе, форель, хлеб ц/з

Обед: куриные оладьи, салат с шампиньонами

Перекус: сыр твердый 15%

Ужин: помело

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 25.02.2016 12:44 
Не в сети
Королева Фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.04.2008 1:45
Сообщения: 1931
Откуда: Россия, Мытищи (МО)
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.02.2016
МЕНЮ

25 февраля 2016 г.

Завтрак: блинчики с джемом

Обед: овощной салат, куриные сердечки

Ужин: овощной салат, куриные сердечки

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 29.02.2016 1:19 
Не в сети
Королева Фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.04.2008 1:45
Сообщения: 1931
Откуда: Россия, Мытищи (МО)
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.02.2016
минус 1 кг :razz:

итого за месяц минус 4 кг :oops:

МЕНЮ

26 февраля 2016 г.

Завтрак: гречка с молоком, кофе

Обед: грибной суп, голубцы

Ужин: помело, 100 г творог, кефир 1%

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 29.02.2016 1:20 
Не в сети
Королева Фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.04.2008 1:45
Сообщения: 1931
Откуда: Россия, Мытищи (МО)
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.02.2016
МЕНЮ

27 февраля 2016 г.

Завтрак: блины с малиновым джемом, кофе

Обед: овощной салат, лобби с куриной грудкой, грибами

Ужин: помело, мандарины

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 29.02.2016 1:21 
Не в сети
Королева Фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.04.2008 1:45
Сообщения: 1931
Откуда: Россия, Мытищи (МО)
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.02.2016
МЕНЮ

28 февраля 2016 г.

Завтрак: кексики творожные, кофе

Обед: овощной салат, лобби с куриной грудкой, грибами

Ужин: суп на курином бульоне с диким рисом, овощной салат

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 29.02.2016 1:22 
Не в сети
Королева Фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.04.2008 1:45
Сообщения: 1931
Откуда: Россия, Мытищи (МО)
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.02.2016
МЕНЮ

29 февраля 2016 г.

Завтрак: хлеб ц/з, форель с/с, кофе

Обед: грибной суп, голубцы

Перекус: пармезан 40 г

Ужин: сердечки куриные , овощи

_________________
Изображение Изображение


Последний раз редактировалось малина 02.03.2016 22:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 02.03.2016 22:49 
Не в сети
Королева Фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.04.2008 1:45
Сообщения: 1931
Откуда: Россия, Мытищи (МО)
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.02.2016
МЕНЮ

01 марта 2016 г.

Завтрак: блины с джемом , кофе

Обед: грибной суп, голубцы, кофе

Перекус: миндаль 7 шт

Ужин: кефир, помело

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 02.03.2016 22:51 
Не в сети
Королева Фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.04.2008 1:45
Сообщения: 1931
Откуда: Россия, Мытищи (МО)
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.02.2016
МЕНЮ

02 марта 2016 г.

Завтрак: яичница с помидорами и грибами , кофе

Обед: грибной суп, котлеты рыбные, кофе

Ужин: кефир, помело, мандарины

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 02.03.2016 22:52 
Не в сети
Королева Фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.04.2008 1:45
Сообщения: 1931
Откуда: Россия, Мытищи (МО)
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.02.2016
МЕНЮ

03 марта 2016 г.

Завтрак:

Обед:

Ужин:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 03.03.2016 11:23 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20.04.2015 12:28
Сообщения: 702
Тип диеты: борменталь
дата начала борьбы за стройность: 14.01.2016
захожу регулярно. читаю. про отвесы ничего не вижу ;-)

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Юля, 39 лет рост 160
Первый заход 2000г - 56,
Второй заход 2007г -44
Третий заход 2010г -20
Четвертый заход 2016 скоро узнаем ;)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 03.03.2016 15:34 
Не в сети
Фея ромашковых полей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.10.2009 16:11
Сообщения: 5239
Откуда: Новосибирск Рязань
Тип диеты: ЗИ без И
дата начала борьбы за стройность: 09.10.2009
я тоже захожу, так чистенько-одни менюшки красивые, прям марать сообщениями не хочется :D
@}->--

_________________
Изображение

Маша, 30лет, 172см
*РоМаШкИнА* полевая кухня
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 03.03.2016 21:14 
Не в сети
Южная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.05.2007 15:18
Сообщения: 7187
Откуда: Ростов-на-Дону
Тип диеты: интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.04.2007
Юлкаnew писал(а):
захожу регулярно. читаю. про отвесы ничего не вижу ;-)


Девочки, а это что? ;-) Три дня назад отвес был зафиксирован!
*THUMBS UP*
малина писал(а):
минус 1 кг :razz:

итого за месяц минус 4 кг :oops:



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 03.03.2016 21:16 
Не в сети
фея
фея

Зарегистрирован: 21.03.2015 17:04
Сообщения: 1285
Откуда: Москва
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 22.03.2015
*РомАшка* писал(а):
одни менюшки красивые, прям марать сообщениями не хочется :D @}->--


И практически в каждом дне нарушения? :twisted: почему?

_________________
Изображение
Светлана. Рост 170 см. Я-КЛЕР.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 03.03.2016 21:20 
Не в сети
Южная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.05.2007 15:18
Сообщения: 7187
Откуда: Ростов-на-Дону
Тип диеты: интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.04.2007
Вот ;-)
малина писал(а):
Обедать приходится бизнес ланчами...поэтому сложно найти что то более менее правильное.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 03.03.2016 21:29 
Не в сети
фея
фея

Зарегистрирован: 21.03.2015 17:04
Сообщения: 1285
Откуда: Москва
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 22.03.2015
Sashulka писал(а):
Вот ;-)
малина писал(а):
Обедать приходится бизнес ланчами...поэтому сложно найти что то более менее правильное.


Отговорка :twisted: ,она монтьячка со стажем, знает что нужно делать для того что бы бизнес-ланч был правильным.

_________________
Изображение
Светлана. Рост 170 см. Я-КЛЕР.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 03.03.2016 22:12 
Не в сети
Южная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.05.2007 15:18
Сообщения: 7187
Откуда: Ростов-на-Дону
Тип диеты: интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.04.2007
Я так поняла, что красным выделяются, в данном случае, спорные продукты, где возможно присутствует неправильный ингредиент, предположительно.
Но Малинка старается подбирать максимально правильное. Вроде так. :oops:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 18.03.2016 11:08 
Не в сети
королева фей
королева фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20.07.2007 17:14
Сообщения: 2441
Откуда: Москва
Тип диеты: рядом с Монти
дата начала борьбы за стройность: 19.02.2018
все? бросила?

_________________
Изображение
Русские не сдаются!

Татьяна, 165/45
мой дневник viewtopic.php?f=21&t=21831&p=1248413#p1248413


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 23.03.2016 22:13 
Не в сети
эльф
эльф
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05.11.2007 23:50
Сообщения: 496
Откуда: Люберцы
Тип диеты: 5-ти разовая жрачка
дата начала борьбы за стройность: 11.01.2016
Привет, Малинка!!!! Удачи тебе *IN LOVE* :38D54C :38D54C :38D54C :38D54C !

_________________
Изображение
Изображение
динамика веса на 1 странице


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 28.03.2016 9:53 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 24114
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: В разработке!
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Оксана, ты куда пропала? В командировке, болеешь или шалишь????? :41B9450C

_________________
Изображение

Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 30.03.2016 11:12 
Не в сети
Озорная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12.01.2007 16:26
Сообщения: 2963
Откуда: Москва
Малина!!!
Давай уже девочка ты наша, собери волю в кулак - неужто ты согласна прожрать возможность стать МАМОЙ?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: малиновый дневник
СообщениеДобавлено: 02.04.2016 16:22 
Не в сети
уже заходила
уже заходила
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.02.2015 21:48
Сообщения: 46
Тип диеты: ПП
дата начала борьбы за стройность: 01.04.2016
Малинка совсем взрослая стала. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 682 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron
Сайты наших друзей
шотландские вислоухие котята