Похудеем • Просмотр темы - Мои 63 кг! :)
Наши рецепты
Здоровый образ жизни

Стройные феи

Золотая игла

Внутренняя сила

Диета и здоровье
Текущее время: 19.08.2018 21:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 114 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 28.10.2015 15:13 
Не в сети
королева фей
королева фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20.07.2007 17:14
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Тип диеты: рядом с Монти
дата начала борьбы за стройность: 19.02.2018
63 мой любимый вес :D . но сейчас меня 70 устроит)
а что у тебя за хлебушек такой украинский? правильный? у нас есть украинский, но он совсем не правильный))

_________________
Изображение
Русские не сдаются!

Татьяна, 165/45
мой дневник viewtopic.php?f=21&t=21831&p=1248413#p1248413


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 28.10.2015 15:34 
Не в сети
Фея домашнего тепла
Фея домашнего тепла
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.02.2008 12:51
Сообщения: 1145
Откуда: Киев
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 17.08.2008
Точно не помню состав. Там мука 2го сорта. И по составу правильный, я помню

_________________
Изображение
Стала стройнее на 1.8 кг

ИзображениеИзображение

Женя,165см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 28.10.2015 18:12 
Не в сети
Южная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.05.2007 15:18
Сообщения: 7188
Откуда: Ростов-на-Дону
Тип диеты: интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.04.2007
С отвесищем, Жень! :MexicanWave


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 28.10.2015 18:13 
Не в сети
Фея Колибри
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.08.2008 22:59
Сообщения: 6570
Откуда: Ростов-на-Дону
Тип диеты: сохранение
дата начала борьбы за стройность: 14.01.2013
с отвесом! *JOKINGLY*

_________________
Изображение
На ЗИ с 04.09.2015 по 10.11 с 60,3 до 55кг. В свободном полете с 55кг до 50кг.

Наташа, 31 год /рост 162 см

МОЙ ДНЕВНИК


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 28.10.2015 20:59 
Не в сети
Фея домашнего тепла
Фея домашнего тепла
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.02.2008 12:51
Сообщения: 1145
Откуда: Киев
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 17.08.2008
Спасибо, девочки!))
Завтра:

Завтрак б.у. - творог 0% + укр.хлеб
Обед б.л.- 2 куронога жареные без рм + домашнее лечо + шоко
Ужин б.л. - салат из пекинки с рм и лимон.соком + омлет

_________________
Изображение
Стала стройнее на 1.8 кг

ИзображениеИзображение

Женя,165см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 29.10.2015 11:29 
Не в сети
фея-Кин`олог
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04.04.2006 19:05
Сообщения: 12633
Откуда: Москва
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 22.01.2014
Молодец! Удачи тебе!

_________________
Изображениеk


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 29.10.2015 20:32 
Не в сети
Фея домашнего тепла
Фея домашнего тепла
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.02.2008 12:51
Сообщения: 1145
Откуда: Киев
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 17.08.2008
Спасибо!)

Завтра:
Завтрак б.у. - киви с бананом, спагетти с тунцом в с/с
Обед б.л. - щи с кусочком свинины
Ужин б.л. - щи и яблоко

_________________
Изображение
Стала стройнее на 1.8 кг

ИзображениеИзображение

Женя,165см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 30.10.2015 9:10 
Не в сети
Фея Теплого Лета
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 16:47
Сообщения: 3410
Откуда: г.Москва
Тип диеты: Монти
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Женя, приветик @}->--
Банан не наш Хруктик!!! если только он у тебя зеленый :-!, тогда конечно

_________________
Изображение
Ирина, 45, Рост 166см
Когда-то была 92 и была 73...
Крепитесь люди, скоро ЛЕТО!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 30.10.2015 14:48 
Не в сети
Фея домашнего тепла
Фея домашнего тепла
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.02.2008 12:51
Сообщения: 1145
Откуда: Киев
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 17.08.2008
Ириша, привет! Банан зеленый - еле чистится))
Киви не ела.
Сегодня -200 гр))

Завтра:
Завтрак б.у. - киви + спагетти с тунцом в с/с
Обедоужин - праздничный у родителей, буду держать себя в колготках)))

_________________
Изображение
Стала стройнее на 1.8 кг

ИзображениеИзображение

Женя,165см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 30.10.2015 14:55 
Не в сети
Фея Теплого Лета
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 16:47
Сообщения: 3410
Откуда: г.Москва
Тип диеты: Монти
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
[quote="Kindly:)
Обедоужин - праздничный у родителей, буду держать себя в колготках)))[/quote]
=-O =-O колготки хорошо держат? расскажи как, может мне поможет ;-) :roll:

_________________
Изображение
Ирина, 45, Рост 166см
Когда-то была 92 и была 73...
Крепитесь люди, скоро ЛЕТО!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 30.10.2015 15:06 
Не в сети
золотая фея
золотая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08.03.2009 14:27
Сообщения: 1840
Откуда: Москва
Тип диеты: Монти с выходными)))
дата начала борьбы за стройность: 01.03.2009
Привет, Женечка! Молодец, что взялась за себя!!!
Я никак что-то...Буду вдохновляться твоими успехами! Удачи!!!!!!
И с сыночком тебя!!!!!!!!!! :MexicanWave

_________________
Ольга, 40 лет, 162см. Худела с 84кг до 64кг...
Последний заход с 11.01.2016
Изображение
1 мес. -2,3(70,3)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 30.10.2015 21:15 
Не в сети
Фея домашнего тепла
Фея домашнего тепла
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.02.2008 12:51
Сообщения: 1145
Откуда: Киев
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 17.08.2008
Ириш, сама боюсь, что колготки слезут))))) я буду стараться не косячить)

Олечка, спасибо большое! Давай подтягивайся! Я тоже еле взялась. Мотивации маловато было. Ленивая попа я)) но мозгами понимаю - надо! Дальше толстеть некуда! Ради сыночка, чтобы гордился стройной и красивой мамой, а не пухляшом с подбородками, ради мужа, чтобы влюблялся в меня и влюблялся - ежедневно! Я помню, как он на меня смотрел, когда я к свадьбе похудела, комплименты ежедневно говорил, даже останавливал, чтобы больше не худела!
Так, что давай вместе! ;-)

_________________
Изображение
Стала стройнее на 1.8 кг

ИзображениеИзображение

Женя,165см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 02.11.2015 22:28 
Не в сети
Фея домашнего тепла
Фея домашнего тепла
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.02.2008 12:51
Сообщения: 1145
Откуда: Киев
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 17.08.2008
Всем привет!
Про выходные рассказывать не буду))
Сегодня:
Завтрак б.у. - тосты из укр.хлеба + творог с солью и чесноком
Обедоперекус - грецкие орехи + яблоко + кофе б/к
Ужин б.л. - рагу из баклажанов, помидоров, сладкого перца, чеснока и курогруди + шоко 30 гр.

Завтра:
Завтрак б.у. - тосты из укр.хлеба + творог с солью и чесноком
Обед б.л. - как вчерашний ужин
Ужин б.у. - яблоки + что-то из белков (кефир, может)

_________________
Изображение
Стала стройнее на 1.8 кг

ИзображениеИзображение

Женя,165см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 03.11.2015 15:19 
Не в сети
королева фей
королева фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20.07.2007 17:14
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Тип диеты: рядом с Монти
дата начала борьбы за стройность: 19.02.2018
а на вес выходные сильно повлияли? :twisted:

_________________
Изображение
Русские не сдаются!

Татьяна, 165/45
мой дневник viewtopic.php?f=21&t=21831&p=1248413#p1248413


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 03.11.2015 15:28 
Не в сети
Фея домашнего тепла
Фея домашнего тепла
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.02.2008 12:51
Сообщения: 1145
Откуда: Киев
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 17.08.2008
Тань, осталось пол кило скинуть из наетых 1.3)))

_________________
Изображение
Стала стройнее на 1.8 кг

ИзображениеИзображение

Женя,165см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 03.11.2015 15:38 
Не в сети
королева фей
королева фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20.07.2007 17:14
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Тип диеты: рядом с Монти
дата начала борьбы за стройность: 19.02.2018
ужас! ....только легкий ранний ужин может искупить твою вину :D

_________________
Изображение
Русские не сдаются!

Татьяна, 165/45
мой дневник viewtopic.php?f=21&t=21831&p=1248413#p1248413


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 03.11.2015 16:17 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 24050
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Вай-вай-вай! :twisted:

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника
ЛИНЕЙКА АКТУАЛЬНА Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 03.11.2015 18:01 
Не в сети
Фея домашнего тепла
Фея домашнего тепла
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.02.2008 12:51
Сообщения: 1145
Откуда: Киев
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 17.08.2008
Девочки, вечером будут яблоки. Часов в 18-19

_________________
Изображение
Стала стройнее на 1.8 кг

ИзображениеИзображение

Женя,165см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 04.11.2015 17:04 
Не в сети
Фея домашнего тепла
Фея домашнего тепла
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.02.2008 12:51
Сообщения: 1145
Откуда: Киев
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 17.08.2008
Привет, девочки!

От привеса осталось 100 гр))
Сегодня:
Завтрак б.у. - бутер укр.хлеб с соленым творогом, банан
Обед б.л. - свинина + квашеная капуста + шоко
Ужин б.л. - яйцо + салат из пекинки со свежим огурцом

_________________
Изображение
Стала стройнее на 1.8 кг

ИзображениеИзображение

Женя,165см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 04.11.2015 17:30 
Не в сети
Фея домашнего тепла
Фея домашнего тепла
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.02.2008 12:51
Сообщения: 1145
Откуда: Киев
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 17.08.2008
Что это забот мне тут накакал так активно? :-\

_________________
Изображение
Стала стройнее на 1.8 кг

ИзображениеИзображение

Женя,165см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 04.11.2015 22:26 
Не в сети
Южная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.05.2007 15:18
Сообщения: 7188
Откуда: Ростов-на-Дону
Тип диеты: интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.04.2007
Kindly:) писал(а):
Что это забот мне тут накакал так активно? :-\

Ага, атаковали тебя! :-)
С отвесом от привеса! :38D54C


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 06.11.2015 17:19 
Не в сети
королева фей
королева фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20.07.2007 17:14
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Тип диеты: рядом с Монти
дата начала борьбы за стройность: 19.02.2018
Женёк, ну ты как там? капустку трескаешь али как? :twisted:

_________________
Изображение
Русские не сдаются!

Татьяна, 165/45
мой дневник viewtopic.php?f=21&t=21831&p=1248413#p1248413


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 15.11.2015 19:29 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 24050
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Женечка, выходи! Рассказывай! :roll:

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника
ЛИНЕЙКА АКТУАЛЬНА Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 63 кг! :)
СообщениеДобавлено: 29.03.2017 9:52 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 24050
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
ЖЕНЕЧКА! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! ЗДОРОВЬЯ И БОЛЬШОГО ПОЗИТИВА ТЕБЕ В ЖИЗНИ! :MexicanWave :9114E6C4 :609B864BF

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника
ЛИНЕЙКА АКТУАЛЬНА Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 114 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  

Сайты наших друзей
шотландские вислоухие котята