Похудеем • Просмотр темы - Маруськин дневничок
Наши рецепты
Здоровый образ жизни

Стройные феи

Золотая игла

Внутренняя сила

Диета и здоровье
Текущее время: 16.08.2018 18:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1085 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 26.06.2018 9:06 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 24050
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Оля, а ты из грудки делай котлеты или фрикадельки. С отрубями, овощами, специями. Очень хорошо получается.

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника
ЛИНЕЙКА АКТУАЛЬНА Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27.06.2018 13:13 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.01.2018 21:42
Сообщения: 574
Откуда: Владикавказ
Тип диеты: Монти/Дюк
дата начала борьбы за стройность: 06.01.2018
Lisa писал(а):
Оля, а ты из грудки делай котлеты или фрикадельки. С отрубями, овощами, специями. Очень хорошо получается.

Мне невкусно :-!

_________________
Изображение

Оля 175/42


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 10.07.2018 10:41 
Не в сети
юный эльф
юный эльф
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05.10.2016 23:36
Сообщения: 282
Откуда: МО, Балашиха
Тип диеты: ---
дата начала борьбы за стройность: 01.10.2016
Инуола писал(а):
Lisa писал(а):
Оля, а ты из грудки делай котлеты или фрикадельки. С отрубями, овощами, специями. Очень хорошо получается.

Мне невкусно :-!


Я тоже не люблю курогруди и индейку, но приходится исхитриться и готовить :-) .
Недавно открыла для себя смесь тахини и специй, отваривают нелюбимки, в блендер их, мешаю потом с "майонезом" (так для себя обозвала эту заправку) и с овощами вперёд :D

_________________
"Держись как можешь - а можешь как захочешь!" Lisa

Изображение

Изображение

Мои рецепты
Изображение

Мой дневничок


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 25.07.2018 12:28 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.09.2013 20:04
Сообщения: 722
Тип диеты: Непонятная
дата начала борьбы за стройность: 17.05.2016
А это снова я :razz:
Похудение буксует. 1000500-тая попытка взять себя в руки ]:->
Вес 100,7
Младшая пошла в сад, а я отправилась по врачам. Обследуюсь, по ходу лечу, что находят.
С 1 сентября пойду в тренажерку. Сейчас присматриваю подходящую одежонку в спормастере.
А рядом с домом открыли магаз здорового питания, где есть всё, что душе угодно для похудалок.
Ну казалось бы - всё для меня! А я, сволочь такая, жру пирожки.
Но баста! Сегодня с утра - только по системе. И даже без вредностей на завтрак!!! Эх, родимая!.........

Сегодня
09,00 Овсяноблины с творог обезжиренным. Довольно много. Наелась :609B864BF
13,30 Курогрудь запеченная с пряностями, салат из свежих овощей (помидорки, пекинка, зелень всякая, йогурт)
17,30 Ягоды, творог
Пью чай - всякий разный.

ПЫ.СЫ. Ув. Модераторы, если вы здесь, перенесите пжл мой дневник в раздел с разными диетами. А то слишком много вопросов про несовпадения с Монти :MexicanWave

_________________
Изображение
Марина, 33 года, 178 см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 26.07.2018 9:54 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.09.2013 20:04
Сообщения: 722
Тип диеты: Непонятная
дата начала борьбы за стройность: 17.05.2016
Сегодня:
09,00 Хлебцы 7 злаков с рикоттой, сок натуральный персиковый, сливы 5 шт
13,00 Курогрудь запеченная, гречка, йогуртно-чесночный соус
17,45 Помидорный салат с йогуртом

_________________
Изображение
Марина, 33 года, 178 см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 26.07.2018 18:52 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.09.2013 20:04
Сообщения: 722
Тип диеты: Непонятная
дата начала борьбы за стройность: 17.05.2016
Завтра:
09,30 Цельнозерновые блины с отрубями, йогурт с корицей
13,30 Курогрудь запеченная, гречка, свежий помидор
18,00 Салат пекинка+помидор+йогурт.
В течение дня чай

_________________
Изображение
Марина, 33 года, 178 см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27.07.2018 14:58 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.09.2013 20:04
Сообщения: 722
Тип диеты: Непонятная
дата начала борьбы за стройность: 17.05.2016
Завтра:
09,00 Домашняя шаурма (запеченная курогрудь, помидор, огурец, йогурт, прованские травы, тортилья)
13,00 Яичница с помидорами и зеленью, сыр. Персики
17,30 Рис Рубин с помидорой и базиликом

_________________
Изображение
Марина, 33 года, 178 см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 30.07.2018 9:55 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.09.2013 20:04
Сообщения: 722
Тип диеты: Непонятная
дата начала борьбы за стройность: 17.05.2016
Сегодня:
09,00 Овсяно-отрубной блин с творогом
13,30 Куриные котлетки, свежий помидор
18,00 Кефир с черносливом, нектаринки

_________________
Изображение
Марина, 33 года, 178 см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 31.07.2018 8:01 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 24050
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Марин, какое меню похудательное! Держись! Это очень строго у тебя - даж без перекусов!

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника
ЛИНЕЙКА АКТУАЛЬНА Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 31.07.2018 10:04 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.09.2013 20:04
Сообщения: 722
Тип диеты: Непонятная
дата начала борьбы за стройность: 17.05.2016
Оль, привет! Мой вес - это загадка природы! То стоит, то растет, то сам вниз ползет. Подумываю выбросить весы и контролировать сантиметром.
Сегодня:
09,00 Хлебцы Доктор Корнер с рикоттой, стакан молока
13,00 Куриный рулетик с творогом и базиликом, пекинская капуста
18,00 Яичница с куриной грудкой и зеленью

_________________
Изображение
Марина, 33 года, 178 см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 31.07.2018 23:08 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.09.2013 20:04
Сообщения: 722
Тип диеты: Непонятная
дата начала борьбы за стройность: 17.05.2016
Завтра
09,30 Сырники с отрубями, йогурт
13,30 обед в тц. Выберу что-нить подходящее
18,00 Рис рубин с черносливом и курагой

_________________
Изображение
Марина, 33 года, 178 см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 01.08.2018 0:39 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 24050
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Главное - терпение!

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника
ЛИНЕЙКА АКТУАЛЬНА Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 02.08.2018 11:06 
Не в сети
юный эльф
юный эльф
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05.10.2016 23:36
Сообщения: 282
Откуда: МО, Балашиха
Тип диеты: ---
дата начала борьбы за стройность: 01.10.2016
Мариш, привет :49E09B4F
Я тоже 3 дня была в зажоре, не в глубоком, но было, было...
Я вот сегодня на путь истинный встала :D
Пошагали вместе дальше :roll:
Кстати, у тебя хлебопечка есть?

_________________
"Держись как можешь - а можешь как захочешь!" Lisa

Изображение

Изображение

Мои рецепты
Изображение

Мой дневничок


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 02.08.2018 11:08 
Не в сети
королева фей
королева фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.05.2009 16:07
Сообщения: 2212
Откуда: Москва, Маргарита, 166 см, 39 года
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.01.2009
Марусенька писал(а):
Завтра
09,30 Сырники с отрубями

Привет! Как сырники с отрубями готовишь? :-)

_________________
Изображение
мой домик


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 02.08.2018 13:30 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.09.2013 20:04
Сообщения: 722
Тип диеты: Непонятная
дата начала борьбы за стройность: 17.05.2016
Оль, ты права, как никогда!!!
Мариш, я с тобой! Хлебопечку хочу, но у меня и в духовке вполне получается печь)
Рыжуль, привет! Готовлю элементарно. Творог мягкий 150 гр (пачка), 2 ст л отрубей (сейчас у меня клетчатка пшенично-овсяно-ржаная), 1 яйцо, корица или ванилин по-вкусу. Всё смешала. Получается жидковато, но ничего. Чуть-чуть масла по сковородке кисточкой мазанула, столовой ложкой вылила тесто (1 ложка на 1 сырник). Получаются такие круглые аккуратные лепехи. У меня 7 штук. Пожарила, перевернула, готово. Сверху можно йогуртом натуральным полить. Но и с кефиром или молоком вприкуску мне нравится.
Сырники получаются не сладкие, но за счет корицы или ванилина вкусовые рецепторы можно обмануть.

Сегодня:
09,00 Сырники отрубные, стакан молока, чуть позже кофемол
13,30 Два куриных рулетика с творогом и базиликом, яблоко зеленое. Овощи кончились у меня сегодня
18,00 Бурый рис с черносливом и курагой

Завтра:
09,30 Сырники отрубные, кофемол
13,30 Стручковая фасоль с курогрудью, чесноком и йогуртом
18,00 Яичница с зеленью

_________________
Изображение
Марина, 33 года, 178 см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 03.08.2018 16:26 
Не в сети
королева фей
королева фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.05.2009 16:07
Сообщения: 2212
Откуда: Москва, Маргарита, 166 см, 39 года
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 01.01.2009
Надо попробовать сделать такие сырники :-)
Я тоже люблю :-) А по поводу сладкого. Вот я сегодня утром йогурт обезжиренный с клубникой в блендере смешала. Вот тебе и сладкое к сырникам :-) Да и просто можно ягоду в блендере разбить и поливать сырники :-)
Надо попробовать, в общем :-)

_________________
Изображение
мой домик


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 05.08.2018 12:19 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 24050
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Не поддержка : как грустно есть что-то кислое и политое ещё кисоым (творог с ягодами). На что только не пойдёшь ради похудения!

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника
ЛИНЕЙКА АКТУАЛЬНА Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 06.08.2018 11:23 
Не в сети
юный эльф
юный эльф
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05.10.2016 23:36
Сообщения: 282
Откуда: МО, Балашиха
Тип диеты: ---
дата начала борьбы за стройность: 01.10.2016
Рецепт сырников класс!
По возможности тоже приготовлю.
Мариш, как делаешь цельнозерновой правильный хлеб?
Я ХП купила, хочу научиться правильный хлебушек делать O:-)

_________________
"Держись как можешь - а можешь как захочешь!" Lisa

Изображение

Изображение

Мои рецепты
Изображение

Мой дневничок


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 06.08.2018 12:03 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.09.2013 20:04
Сообщения: 722
Тип диеты: Непонятная
дата начала борьбы за стройность: 17.05.2016
Я хлеб не делаю. Из цз муки делают оладьи и блины. Ну точнее блин один на большой сковороде. Потом готовый промазываю йогуртом, разрезаю на 4 части, складываю стопкой - вот те торт. Не ну а чО?))))

Лис, сырники вообще не кислые получаются. Пресноватые, конечно. Но корица или ваниль обманывают язык.

Вот сегодня я ем.
08,30 Курник (не диетичный, ну и ладно), хлебцы с рикоттой
12,00 Помидор, перец фаршированный, груша
15,00 кофемол
18,00 Перец фаршированный

Вроде как на минус 60 овощи с мясом нельзя на ужин, но от фруктика с творожком я жру по ночам пельмени. Поэтому уж лучше так. Короче не знаю, что у меня за система - бессистемная какая-то :-!

_________________
Изображение
Марина, 33 года, 178 см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 06.08.2018 23:08 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.09.2013 20:04
Сообщения: 722
Тип диеты: Непонятная
дата начала борьбы за стройность: 17.05.2016
Завтра ем:
09,30 Ржано-пшеничная (цельнозерновая) лепешка с творогом и зеленью, чай
13,00 Курфиле со стручковой фасолью. чесноком, йогуртом
18,00 Курфиле со стручковой фасолью, чесноком, зеленью
Чай, вода в течение дня

_________________
Изображение
Марина, 33 года, 178 см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 07.08.2018 14:14 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.09.2013 20:04
Сообщения: 722
Тип диеты: Непонятная
дата начала борьбы за стройность: 17.05.2016
Завтра иду со старшим сыном гулять в парк. Почти на весь день. Планируем кататься на всех аттракционах, которые увидим, плавать на катамаране и вообще наслаждаться жизнью. Что я буду кушать? Вот вопрос. Попробую проявить мужество и ограничиться бутылкой холодной воды. Поем дома. Поэтому меню пока писать не буду.

_________________
Изображение
Марина, 33 года, 178 см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 07.08.2018 18:25 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 24050
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Марусенька писал(а):
Почти на весь день... Что я буду кушать? Вот вопрос. Попробую проявить мужество и ограничиться бутылкой холодной воды. Поем дома. Поэтому меню пока писать не буду.

Это неправильно. Потом слопаешь всё, что попадётся на глаза.

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника
ЛИНЕЙКА АКТУАЛЬНА Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 09.08.2018 11:43 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.09.2013 20:04
Сообщения: 722
Тип диеты: Непонятная
дата начала борьбы за стройность: 17.05.2016
Вот я тоже так подумала и взяла шашлык в лепешке с овощами. Ну вот так

Сегодня:
09,30 Ц/з блины без сахара, йогурт, сливы
13,30 Стручковая фасоль с курогрудью
15,30 Кофемол
18,00 Стручковая фасоль с курогрудью

_________________
Изображение
Марина, 33 года, 178 см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 09.08.2018 20:25 
Не в сети
Шоколадно-Мечтательная фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.04.2009 10:04
Сообщения: 24050
Откуда: Санкт-Петербург
Тип диеты: Диета №9+5 :)
дата начала борьбы за стройность: 21.04.2009
Нормальное такое питание. К похудению. :MexicanWave

_________________
Изображение
Уже не 18. H=162 см ... Все про мой вес на стр. 1 Дневника
ЛИНЕЙКА АКТУАЛЬНА Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 09.08.2018 22:43 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.01.2018 21:42
Сообщения: 574
Откуда: Владикавказ
Тип диеты: Монти/Дюк
дата начала борьбы за стройность: 06.01.2018
Рыженькая писал(а):
Надо попробовать сделать такие сырники :-)
Я тоже люблю :-) А по поводу сладкого. Вот я сегодня утром йогурт обезжиренный с клубникой в блендере смешала. Вот тебе и сладкое к сырникам :-) Да и просто можно ягоду в блендере разбить и поливать сырники :-)
Надо попробовать, в общем :-)


Да купи себе сиропы на сахзаме, они вкуснючие и с йогуртом и с творогом, и с блинами на отрубях... и с блендером и фруктами возиться не нужно и дозу сладенького получишь :denis11

_________________
Изображение

Оля 175/42


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 10.08.2018 11:25 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.09.2013 20:04
Сообщения: 722
Тип диеты: Непонятная
дата начала борьбы за стройность: 17.05.2016
Лис, по весам нифига не худею! А штаны висят.
Сдала кровь на пролактин сегодня.
Оль, смотрю я вот на эти сиропы. Стоят в аптеке. И малиновый есть, и черничный, кажется. На фруктозе. Цена - 130-180 р за бутылку. Но страшно уже брать их. Пока держусь. Если потянет, побегу. У меня основные косяки по вечерам. А утром я всегда молодец :(

Сегодня:
09,30 Гречневые оладьи, творог, кофемол, нектарины
13,30 СТручковая фасоль с курогрудью
17,00 СТручковая фасоль с курогрудью
19,00 Фрукт, может, какой-нибудь....Но постараюсь обойтись

_________________
Изображение
Марина, 33 года, 178 см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 11.08.2018 2:00 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.01.2018 21:42
Сообщения: 574
Откуда: Владикавказ
Тип диеты: Монти/Дюк
дата начала борьбы за стройность: 06.01.2018
Марусенька писал(а):
Оль, смотрю я вот на эти сиропы. Стоят в аптеке. И малиновый есть, и черничный, кажется. На фруктозе. Цена - 130-180 р за бутылку. Но страшно уже брать их. Пока держусь. Если потянет, побегу. У меня основные косяки по вечерам. А утром я всегда молодец

Не на фруктозе сиропы, а на сахзаме у нас в магазинах спорт и диабет питния продают... спокойно их употребляй, почему нет? У них 1.6 Кк и все БЖУ почти по нолям.

_________________
Изображение

Оля 175/42


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 11.08.2018 19:07 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.09.2013 20:04
Сообщения: 722
Тип диеты: Непонятная
дата начала борьбы за стройность: 17.05.2016
Оль, у меня рядом с домом только жидкая стевия, сироп из кокосовых соцветий и всё. Ну и в аптеке сироп на фруктозе. Я пока не хочу, но имею ввиду. Если уж прижмет - бежать всего-то до соседнего дома.
Сегодня
08,30 Злаковые хлебцы с рикоттой, чай травяной, апельсин.
13,00 Стучковая фасоль с курогрудью. Доела.
17,00 Салатик из апельсинов с творогом.

В течение дня чаёк

Завтра
08,30 Хлебцы с рикоттой, чай, апельсин
13,00 Котлеты курино-кабачковые, помидорки свежие.
17,00 Котлеты курино-кабачковые, помидорки свежие.

Понедельник
09,30 Гречневые макарошки с творогом, хлебец с рикоттой, чай.
13,00 Котлеты курино-кабачковые, помидорки свежие.
18,00 Котлеты курино-кабачковые, помидорки свежие.

_________________
Изображение
Марина, 33 года, 178 см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 11.08.2018 20:48 
Не в сети
Фея серебристых дорог
Фея серебристых дорог
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05.12.2006 16:20
Сообщения: 5030
Откуда: Москва
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 07.12.2006
Привет, девчонки :MexicanWave
Давненько не была на форуме, приятно вернуться :-)

Зацепил глаз ваш разговор о сиропах на сахзаме. Я вот несколько раз покупала джем и варенье без сахара, кбжу все по нулям, так вот такая гадость оказалась. Посоветуйте может вкусняшки какие, я в творог добавляю :-)

_________________
Таня, 33 года, рост 178 см.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруськин дневничок
СообщениеДобавлено: 12.08.2018 13:16 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.09.2013 20:04
Сообщения: 722
Тип диеты: Непонятная
дата начала борьбы за стройность: 17.05.2016
Таня, привет! Сиропы я не пробовала. А так - взбитые в блендере ягоды и мягкие фрукты, по мне, лучше

_________________
Изображение
Марина, 33 года, 178 см


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1085 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  

Сайты наших друзей
шотландские вислоухие котята