Похудеем • Просмотр темы - Дневник создающей новое тело
Наши рецепты
Здоровый образ жизни

Стройные феи

Золотая игла

Внутренняя сила

Диета и здоровье
Текущее время: 19.08.2018 21:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1034 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 07.02.2012 23:35 
Не в сети
королева фей
королева фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.11.2008 14:22
Сообщения: 2033
Откуда: Московская обл.
Тип диеты: в поисках
дата начала борьбы за стройность: 11.02.2013
Машуль, а мне нравится каждое утро взвешиваться... ;-)
Интересно же! :-)
Ну прибавила.... но завтра, если страешься, будет минус! *THUMBS UP*

Вставай на весы и смотри на себя-красивую-любимую! @}->--
У нас такой вес, что мы пока и отвесить могЕм полкило (а то и больше), и привесить (лучше не нада *STOP* )...
Вот будем мы по 70 кг :roll: (когда-нибудь... НО!!! очень хочется!... значит, будем! :twisted: ), вот тоды будем за каждые 50г привеса переживать...

Держимся и стремимся, Машуль! :MexicanWave

_________________
Изображение

Наталья. 45 лет. Рост 174 см.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 07.02.2012 23:38 
Не в сети
Фея-экспериментатор
Фея-экспериментатор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.04.2009 12:09
Сообщения: 20911
Откуда: Москва
Тип диеты: Интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 09.03.2009
Маш, все будет хорошо! Только учитывай каждый съеденный кусок - напишешь, сможешь варьировать :-)

_________________
Алёнка, 163/41, в поисках гармонии :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 08.02.2012 12:34 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07.08.2011 22:25
Сообщения: 608
Откуда: Москва
Тип диеты: рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 08.08.2011
Ну вот, решилась линеечку подвинуть... минус 300г, и получилось 115,3 кг.
Все-таки идет в минус, хотя и почти стоит на месте.

завтрак - кабачки с помидорами, отруби
обед - мясо 150г. зеленый салат
потом еще купить надо

_________________
Изображение

Мария, 40 лет, рост 167 см

Мой дневничок:
http://pohudeem.msk.ru/viewtopic.php?t=18663


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 08.02.2012 12:49 
Не в сети
Фея Кокетка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.03.2009 17:25
Сообщения: 9909
Откуда: Челябинск
Тип диеты: Монтиньяк
дата начала борьбы за стройность: 17.03.2009
с отвесом :MexicanWave

_________________
Изображение
instagram gordiskennel
питомник биглей Gordis Kennel


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 08.02.2012 14:01 
Не в сети
Фея чистых родников
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06.02.2010 17:34
Сообщения: 3406
Откуда: Москва
Тип диеты: почти ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 09.09.2009
Маш, приветик! почитала твою историю, ох и нелегко пришлось тебе :o
Ты молодец, верно идешь к своей цели. Удачи :38D54C

_________________
Изображение
Наталья, 39 лет, рост 163, была 86 и 65
Худенье- свет, а нехуденье -тьма!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 08.02.2012 17:46 
Не в сети
Королева неунывающих фей
Королева неунывающих фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.07.2008 22:57
Сообщения: 16365
Откуда: Москва, Кунцево
Тип диеты: Сибарит
дата начала борьбы за стройность: 01.06.1989
Маш! Да что ж ты отчаиваешься?! Ты уже вон сколько килошек победила! Неужели тебе не легче и не радостнее стало житься?! Ты обо всём предупреждалась, что дальше вес уходить будет всё медленее....всё хорошо, не расстраивайся, а радуйся! ;-)

_________________
Изображение
Людмила 164/47


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 08.02.2012 23:05 
Не в сети
королева фей
королева фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.11.2008 14:22
Сообщения: 2033
Откуда: Московская обл.
Тип диеты: в поисках
дата начала борьбы за стройность: 11.02.2013
Маша, с отвесиком! :38D54C Умница! :-)

_________________
Изображение

Наталья. 45 лет. Рост 174 см.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 08.02.2012 23:31 
Не в сети
Фея неиссякаемого оптимизма
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.04.2010 14:19
Сообщения: 4086
Тип диеты: Монти.
дата начала борьбы за стройность: 10.12.2009
Маша, с отвесиком! :-*
Я что то не вижу линейку... :(

_________________
Изображение
Тома/41лет/158см.
Я НЕ СДАМСЯ! Изображение
На монти с 5.02.13.- 19.04.13. -10кг!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 09.02.2012 9:13 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07.08.2011 22:25
Сообщения: 608
Откуда: Москва
Тип диеты: рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 08.08.2011
Марфушенька писал(а):
Маш, приветик! почитала твою историю, ох и нелегко пришлось тебе :o
Ты молодец, верно идешь к своей цели. Удачи :38D54C

Наталья, приветик)) Иду-иду, деться уже некуда, спасибо за поддержку)))

_________________
Изображение

Мария, 40 лет, рост 167 см

Мой дневничок:
http://pohudeem.msk.ru/viewtopic.php?t=18663


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 09.02.2012 9:14 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07.08.2011 22:25
Сообщения: 608
Откуда: Москва
Тип диеты: рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 08.08.2011
Сластёна писал(а):
Маш! Да что ж ты отчаиваешься?! Ты уже вон сколько килошек победила! Неужели тебе не легче и не радостнее стало житься?! Ты обо всём предупреждалась, что дальше вес уходить будет всё медленее....всё хорошо, не расстраивайся, а радуйся! ;-)

Сластен, я учусь ардоваться, а про то, как стало житься, вот настроюсь, и напишу.

_________________
Изображение

Мария, 40 лет, рост 167 см

Мой дневничок:
http://pohudeem.msk.ru/viewtopic.php?t=18663


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 09.02.2012 9:15 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07.08.2011 22:25
Сообщения: 608
Откуда: Москва
Тип диеты: рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 08.08.2011
Ксюня, Наталья, Тома, спасибо)))

_________________
Изображение

Мария, 40 лет, рост 167 см

Мой дневничок:
http://pohudeem.msk.ru/viewtopic.php?t=18663


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 09.02.2012 9:58 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07.08.2011 22:25
Сообщения: 608
Откуда: Москва
Тип диеты: рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 08.08.2011
6 месяцев со дня начала похудения... Последний месяц стал самым сложным, я прибавляла, потом скидывала, в итоге сбросились за месяц всего 600г, и я хочу на этих страницах проанализировать, почему.
Я похудела на 25 кг без 300г - со 140 кг до 115,3 кг, и достигла веса, в котором раньше находилась довольно долго. К этому весу я относительно привыкла, и он уже не вызывает такого дискомфорта, как первоначальный.

Что касается перспектив похудения, то в моей голове они почему-то вызывают улыбку. А мысли приходят вот какие:

- Если говорить про внешность, то получается: за полгода жесткого контроля и работы над собой я добилась того, что из толстой на 140 кг и с упругой кожей и стала... толстой на 115 кг и с обвисшей кожей. Это все.
Если скину еще 20 кг, на что надо еще не менее полугода, стану толстой на 95 кг и с кожей шарпея. Перспектива - хоть куда. Если еще учесть мой возраст и то, что у меня отсутствуют планы изменения личной жизни, то вообще становится непонятно, зачем такая мотивация. Есть одно "но": если бы я знала, что можно реально добиться 65 кг, наверное, еще бы напряглась, но - увы! - не верю.

- Если говорить про здоровье, то результаты хорошие. С отеками почти справилась, колени, поясница и т.д. стали болеть намного меньше, что дало легкость в движениях и вообще на подъем. Но склонность к отекам никуда не деть при любом весе, а колени здоровыми, конечно, не стали, это просто давление уменьшилось, и поэтому легче. А это значит, что при последующем похудении уже ничего не изменится.

- Если говорить про усилия, которые требуются для дальнейшего похудения, то я их оцениваю как нечеловеческие. Можно, конечно, добавить спорт, что для меня совсем несвойственно, еще сильнее ужесточить питание, еще мучительнее терпеть чувство голода. И, в итоге, это потребует совсем большого количества времени на все эти процедуры, то есть я буду или думать о еде, или готовить еду, или заниматься спортом, или мучаться голодом. И остается один вопрос: а жить можно? И когда???

Пока я могу сделать один вывод из этого: я, конечно, не отказываюсь от системы, хотя привыкнуть к ней невозможно, и, чтобы ее придерживаться, надо все время себя заставлять. Я буду придерживаться ее хотя бы потому, что не хочу назад. Но вперед буду идти, только если это будет органично и почти само собой, без сильных нововведений.

_________________
Изображение

Мария, 40 лет, рост 167 см

Мой дневничок:
http://pohudeem.msk.ru/viewtopic.php?t=18663


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 09.02.2012 11:03 
Не в сети
Королева неунывающих фей
Королева неунывающих фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.07.2008 22:57
Сообщения: 16365
Откуда: Москва, Кунцево
Тип диеты: Сибарит
дата начала борьбы за стройность: 01.06.1989
мдя...не понравился мне ход твоих мыслей.....говорю прямо! :(
А что для тебя значит "жить"? По характеру поста слышится ответ: кушать! (это я мягко выразилась :oops: ) неужели вся жизнь состоит....нет, не правильно выражаюсь, мысли о еде превалируют над всем?
Чессказать ты меня расстроила ходом своих мыслей.....
Зы: кожа подтягивается со временем, хотя это я тебе уже говорила.....

_________________
Изображение
Людмила 164/47


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 09.02.2012 17:17 
Не в сети
Фея высокого полета
Фея высокого полета
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29.10.2006 15:45
Сообщения: 9109
Откуда: Москва
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 15.02.2005
Маш, а зачем ты начинала худеть? Может тебе было бы комфортнее в весе 140 кг?
Потому что говорить о том, что ты передавила себя просто невозможно. Ты не сидела на ЗИ. У тебя почти всегда были нормальные ужины. У тебя было нормальное достаточное питание чтобы уменьшать вес и не голодать. А ты голодала... Почему?
В какой то момент появилось твое внутреннее "не хочу" и протест. Но вопрос желания краеугольный в любом вопросе. И если нет желания, просто все не нужно

_________________
Ирина

Life is good!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 09.02.2012 17:29 
Не в сети
Фея высокого полета
Фея высокого полета
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29.10.2006 15:45
Сообщения: 9109
Откуда: Москва
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 15.02.2005
Знаешь, Маш, разу хочу извиниться, но твои размышления можно сравнить с размышлениями маленького ребенка. Ты была в определенной точке, имела свое "ХОЧУ" с определенным видением по его реализации (надо заметить весьма странным). Потом оказалось, что путь не так ровен и радужен и теперь пошел внутренний протест: не хочу себя мучать, я слишком себя люблю.
Как можно было не понимать полгода назад своих перспектив по коже? Ты же современная женщина, живешь в мегаполисе с полным доступом к любой информации... И хочется спросить: а что ты сделала, чтобы кожа стала иной? чтобы она подтянулась оздоровилась. ???
и меня поражает твое ориентирование только на собственное видение и планы, как будто весь окружающий мир о тебе и для тебя.

_________________
Ирина

Life is good!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 09.02.2012 17:32 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07.08.2011 22:25
Сообщения: 608
Откуда: Москва
Тип диеты: рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 08.08.2011
Сластен, про жить - это я говорила не про думать о еде, а наоборот. Когда я худею, то все время о еде думаю, а когда сыта, то забываю, и занимаюсь совершенно другими делами. Скорее, это о строгости этой системы, а не о ее отсутствии. А что касается кожи - увидим, пока незаметно, чтобы так уж подтягивалась.

_________________
Изображение

Мария, 40 лет, рост 167 см

Мой дневничок:
http://pohudeem.msk.ru/viewtopic.php?t=18663


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 09.02.2012 17:50 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07.08.2011 22:25
Сообщения: 608
Откуда: Москва
Тип диеты: рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 08.08.2011
Ирина, ну ты и максималистка))))
Можно подумать, что если я не достигла идеала, то уже ничего не надо, а надо возвращать исходные 140))))
У меня же есть результат, и я его держу, и не меняю питания.
А то, что я написала - это мои мысли, они такие. Я могла бы их не писать, или визжать от восторга, возможно, это многим понравилось бы. Но мне нравится все говорить так, как есть. Правда не всегда глянцевая и цветная.

Что касается ухода за кожей - этим можно заниматься, конечно, но от этого мне 20 не станет, хотя и лучше было бы.
И мне очень интересно понять, что ты имеешь в виду про ориентирование на себя? Этот форум же про свое похудение, а на кого же ориентироваться, если занимаешься собой?

_________________
Изображение

Мария, 40 лет, рост 167 см

Мой дневничок:
http://pohudeem.msk.ru/viewtopic.php?t=18663


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 09.02.2012 18:12 
Не в сети
Фея высокого полета
Фея высокого полета
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29.10.2006 15:45
Сообщения: 9109
Откуда: Москва
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 15.02.2005
Маш, я ни в коем случае не хочу тебя обидеть. Ты такая какая есть, и никакой другой быть не надо.
Никто не говорит, что нужно кричать от восторга. Реалистичный взгляд он необходим.
Но, я думаю, что ты не будешь продолжать. За годы похудения и годы проведенные на форуме, я еще ни разу не встречала человека, который имея приблизительно твою жизненную позицию не поправился бы обратно. Именно реализм говорит мне об этом. Вот это вот моя правда, которую я вижу. Она не цветная и не глянцевая... Просто вот так. И поверь мне грустно от этого, потому что лично я хотела бы иного.
Что касается твоего ориентирования на себя. Это без относительно форума, это просто то, чему я удивилась. Не более того.

_________________
Ирина

Life is good!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 09.02.2012 19:11 
Не в сети
младшая фея
младшая фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07.08.2011 22:25
Сообщения: 608
Откуда: Москва
Тип диеты: рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 08.08.2011
Ирин, буду я продолжать или нет - время покажет, даже если ты будешь делать ставки. Я не стану прекращать рациональное питание из-за того, что ты так сказала, при всем уважении.
И, несмотря на статистику, каждый человек имеет право на шанс.

_________________
Изображение

Мария, 40 лет, рост 167 см

Мой дневничок:
http://pohudeem.msk.ru/viewtopic.php?t=18663


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 09.02.2012 19:44 
Не в сети
Королева неунывающих фей
Королева неунывающих фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.07.2008 22:57
Сообщения: 16365
Откуда: Москва, Кунцево
Тип диеты: Сибарит
дата начала борьбы за стройность: 01.06.1989
Цитата:
Ирина, ну ты и максималистка))))...............................

Даааааааааа....и не поняла ты совершенно то, что сказала Ирина! А жаль! К её словам просто не убавить не прибавить, прямо мои мысли, только я не решалась их высказывать...уже итак много наговорила ранее..... :(
Ирина просто сказала как это выглядит со стороны и не огульно, просто как мимо проходящая худышка, а как человек, сам когда-то бывший в твоём изначальном весе и никто не может быть искреннее и откровеннее человека, побывавшего в той шкуре. Держать себя в форме - это дело архи сложное для человека имеющего склонность к полноте!!!
Маш! Мне тоже дико читать подобные рассуждения:
Цитата:
Если еще учесть мой возраст и то, что у меня отсутствуют планы изменения личной жизни, то вообще становится непонятно, зачем такая мотивация. Есть одно "но": если бы я знала, что можно реально добиться 65 кг, наверное, еще бы напряглась, но - увы! - не верю.

А вообще я обожаю изречение: в 20 лет человек выглядит так, как дала ему природа, а в 40 лет так, как он того заслуживает! Это настолько мудрая фраза, что аж дрожь пробирает, тем более всё это выстрадано с кровью!

_________________
Изображение
Людмила 164/47


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 09.02.2012 22:12 
Не в сети
Королева добрых сердец
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.10.2008 11:47
Сообщения: 16622
Откуда: СОЛНЦЕВО
Тип диеты: ПП
дата начала борьбы за стройность: 30.09.2008
Мария, почитала твои последние выводы или вернее подведение итогов и как то грустно мне стало. и напрашивается вопрос ЧТО ТЫ ЖДАЛА ОТ СВОЕГО ПОХУДЕНИЯ :?: ...а кожей надо было заниматься сразу..в нашем возрасте она подтягивается не так быстро и хорошо, как у молоденьких девушек, но когда есть желание можно сделать все...УДАЧИ :38D54C

_________________
Ирина, 166. 50+


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
НЕ бояться, НЕ завидовать, НЕ ревновать (Дина Рубина)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 09.02.2012 22:53 
Не в сети
Фея серебристых дорог
Фея серебристых дорог
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05.12.2006 16:20
Сообщения: 5030
Откуда: Москва
Тип диеты: ЗИ
дата начала борьбы за стройность: 07.12.2006
Цитата:
- Если говорить про внешность, то получается: за полгода жесткого контроля и работы над собой я добилась того, что из толстой на 140 кг и с упругой кожей и стала... толстой на 115 кг и с обвисшей кожей. Это все.
Если скину еще 20 кг, на что надо еще не менее полугода, стану толстой на 95 кг и с кожей шарпея.


Маш, ну неужели лучше иметь большой лишний вес, чем проблемы с кожей? :shock: Тем более, сейчас такое разнообразие разных средств для ухода за кожей и со временем она действительно подтянется сама собой. Прошло всего пол года, этот процесс более долгий.

Цитата:
- Если говорить про здоровье, то результаты хорошие. С отеками почти справилась, колени, поясница и т.д. стали болеть намного меньше, что дало легкость в движениях и вообще на подъем. Но склонность к отекам никуда не деть при любом весе, а колени здоровыми, конечно, не стали, это просто давление уменьшилось, и поэтому легче. А это значит, что при последующем похудении уже ничего не изменится.


Маш, а вот реальное оправдание, чтобы не продолжать худеть. Почему с потерей 20ти кг изменилось, а со следующими 20ти не изменится. Еще как изменится, даже не сомневайся!

Цитата:
- Если говорить про усилия, которые требуются для дальнейшего похудения, то я их оцениваю как нечеловеческие.


Маш, вот честно, твой метод похудения настолько мягкий и щадящий, что жаловаться на него вообще грех. Я вот от такого питания, вряд ли похудела. А ты его расцениваешь, как нечеловеческие усилия...

И еще, ты говоришь, что не хочешь думать о еде. Это, к сожалению, верный путь к возвращению 140 кг. Если даже хочешь сохранить достигнутое, нужно постоянно следить за тем, что и когда ты кушаешь.

_________________
Таня, 33 года, рост 178 см.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 10.02.2012 0:02 
Не в сети
королева фей
королева фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.11.2008 14:22
Сообщения: 2033
Откуда: Московская обл.
Тип диеты: в поисках
дата начала борьбы за стройность: 11.02.2013
Маш... почитала и увидела вот что:

Я уже отмечала для себя, что все полные девочки ощущают себя по-разному...
Многие - с лишним весом борятся, им комфорнее в легком весе, они выглядят эффектно и самодостачно...
Есть девушки, которым излишний вес (излишний - по общеизвестным нормативам) - не помеха! У них отличная семья, любящие мужья, повышенная самооценка, лишний вес не мешает им одеваться ярко и не скучно.

Каждый выбирает для себя!
Ты пришла сюда - похудеть было желание... ты сделала это! Ты скинула внушительную цифру!...
Сейчас считаешь, что дальнейшее похудение - это лишнее?... это твое личное решение - поступай, как считаешь правильным!

Хотя... лично мне, не хотелось бы, чтоб ты пустилась во все тяжкие и ушла с форума...
Оставайся с нами! ;-)

_________________
Изображение

Наталья. 45 лет. Рост 174 см.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 10.02.2012 0:03 
Не в сети
Фея-экспериментатор
Фея-экспериментатор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.04.2009 12:09
Сообщения: 20911
Откуда: Москва
Тип диеты: Интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 09.03.2009
Маша, со сбросом следующих килограммов будет еще снижена нагрузка на суставы, позвоночник и вены. Этого мало?

_________________
Алёнка, 163/41, в поисках гармонии :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 10.02.2012 0:14 
Не в сети
королева фей
королева фей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.11.2008 14:22
Сообщения: 2033
Откуда: Московская обл.
Тип диеты: в поисках
дата начала борьбы за стройность: 11.02.2013
Ален, я так поняла, что Маша уже считает, что чувствует себя вполне комфортно по состоянию здоровья...
Может ее уже не беспокоят ни вены, ни позвоночник, ни суставы... у всех - по-разному.

_________________
Изображение

Наталья. 45 лет. Рост 174 см.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 10.02.2012 0:15 
Не в сети
Фея-экспериментатор
Фея-экспериментатор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.04.2009 12:09
Сообщения: 20911
Откуда: Москва
Тип диеты: Интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 09.03.2009
Может, и не беспокоят. Мне со сбросом 30 кг реально полегчало, и сейчас я чувствую себя тяжело уже при обратном наборе 2-3 кг...

_________________
Алёнка, 163/41, в поисках гармонии :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 10.02.2012 7:08 
Не в сети
фея - покровительница
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08.10.2007 19:17
Сообщения: 3002
Откуда: Москва
Тип диеты: Интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 10.10.2011
Marika писал(а):
я, конечно, не отказываюсь от системы, хотя привыкнуть к ней невозможно, и, чтобы ее придерживаться, надо все время себя заставлять.

Машуль почитала твои рассуждения и стала просто грустно :cry: У меня такое ощущение что ты неправильно составляешь свое меню :( Рациональное питание как мне кажется очень разнообразное значит можно найти баланс получать удовольствие от еды и худеть
Marika писал(а):
Если говорить про усилия, которые требуются для дальнейшего похудения, то я их оцениваю как нечеловеческие. Можно, конечно, добавить спорт, что для меня совсем несвойственно, еще сильнее ужесточить питание, еще мучительнее терпеть чувство голода. И, в итоге, это потребует совсем большого количества времени на все эти процедуры, то есть я буду или думать о еде, или готовить еду, или заниматься спортом, или мучаться голодом. И остается один вопрос: а жить можно? И когда???

ответь на вопрос почему ты мучаешься голодом ? Как мне кажется это необязательно что бы худеть.

Машуль а по поводу кожи современен она подтянется, а так в магазине масса средств :-)

п.с. как мне кажется ты за эти полгода просто уже устала. Тут некто тебе не советчик решать тебе. Решишь передохнуть а после добить вес, решишь оставить его таким все твой выбор. Только не пропадай @}->--

_________________
Изображение
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Оксана
27 года мой рост 153
Есть цель? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти?!.Тогда ляг и лежи,но только в направлении цели(с)
Была в весе 75


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 10.02.2012 8:57 
Не в сети
Фея высокого полета
Фея высокого полета
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29.10.2006 15:45
Сообщения: 9109
Откуда: Москва
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 15.02.2005
Маша, я ни в коем случае не собиралась ставить ставки. Я сама на "слабо" не ведусь и никому не советую. Я за рациональность и комфорт. Только такой подход дает возможность войти в марафон и добраться к финишу.
И право на выбор у каждого! Свой выбор!

_________________
Ирина

Life is good!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 10.02.2012 22:29 
Не в сети
юный эльф
юный эльф
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.11.2011 16:33
Сообщения: 278
Тип диеты: рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 24.11.2011
Маша, написала сейчас целый рассказ и подумав стерла.

Как человек не азартный, у тебя в жизни все есть и устроено, и тебя это устраивает, мешали эти кг, ты их сбросила и дальше продолжать очень много сил надо, а зачем не видишь. Я согласна с тобой. Маш, я мучаюсь тоже месяц с хвостиком, сделала вывод, что вес плюсует, а начинаешь правильно питаться он уходит. Следи за весом каждый день и ты сможешь продержаться на плаву. Дай себе отдых, но обратно стать на путь похудения невероятно тяжело. Пока мне кажется, что легче было продолжать, чем дать себе слабинку единожды. Может стоит перейти на другую систему похудения(подсчет калорий, например), где не так голодно и не исключены употребления тех продуктов, что ты не употребляла.
А за тело не переживай, поделай обертывание(я люблю шоколадное) не ем, так хоть нанюхаюсь и настроение поднимается и кожа такая мягкая, я после процедуры как кошка, которая стащила со стола вкусненькое. Ощущения под рукой класное.

_________________
Изображение Изображение
Изображение Изображение
Диеты на http://www.nadietah.r


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник создающей новое тело
СообщениеДобавлено: 11.02.2012 23:00 
Не в сети
Фея высокого полета
Фея высокого полета
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29.10.2006 15:45
Сообщения: 9109
Откуда: Москва
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 15.02.2005
Маша, это все были рассуждения на тему...
а план действий какой? что ты выбрала и решила? :-)

_________________
Ирина

Life is good!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1034 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  

Сайты наших друзей
шотландские вислоухие котята