Похудеем • Просмотр темы - ЗИ с поправками на завтрак
Наши рецепты
Здоровый образ жизни

Стройные феи

Золотая игла

Внутренняя сила

Диета и здоровье
Текущее время: 21.08.2018 4:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 379 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 19.12.2012 8:18 
Не в сети
фея
фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.11.2007 21:55
Сообщения: 1183
Откуда: МО, Сходня
Тип диеты: рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 10.08.2012
Приветик!
Почти слилась +100 осталось. Вес 60,5. Мне кажется это еще на месяц - моя организма так любит, похудеть на 3-4 кг и постоять...
З
тонус с фор, тонус с сыром
данисимо
кофе
О
печенка
ов.салат
У
омлет+листья салата

Только сейчас дошло... Кать, а где ты у меня угли нашла? Только тонус по утрам. Фруктами я уже давно не ужинаю, макароны тож не ем... Ну рис могла съесть не много...

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 19.12.2012 8:39 
Не в сети
фея хорошего настроения
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.06.2007 16:06
Сообщения: 7279
Откуда: М.О., г. Химки
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.08.2012
Вот про фрукты я и говорила - это ж по сути быстрые угли и клетчатка. ;-)
Сахар один, короче.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 20.12.2012 10:15 
Не в сети
фея
фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.11.2007 21:55
Сообщения: 1183
Откуда: МО, Сходня
Тип диеты: рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 10.08.2012
Хэллоу!
З
тонус с фор, тонус с сыром
сырок гл.
кофе
О
котлеты самод
салат
У
творог
кофе

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 20.12.2012 14:35 
Не в сети
фея хорошего настроения
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.06.2007 16:06
Сообщения: 7279
Откуда: М.О., г. Химки
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.08.2012
Хэллоу! :lol:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 21.12.2012 9:33 
Не в сети
фея
фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.11.2007 21:55
Сообщения: 1183
Откуда: МО, Сходня
Тип диеты: рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 10.08.2012
Всем привет!
КД :-! , не вешаюсь.
З
тонус со шпрот, тонус с сыром
кофе
сырок
О
ежики
салат
У
кофе
творог

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 21.12.2012 9:37 
Не в сети
фея хорошего настроения
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.06.2007 16:06
Сообщения: 7279
Откуда: М.О., г. Химки
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.08.2012
Поздравляю с КД! :D
Это же здорово - отстреляешься сейчас, на НГ будешь в шоколаде! *THUMBS UP*


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 22.12.2012 9:34 
Не в сети
фея
фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.11.2007 21:55
Сообщения: 1183
Откуда: МО, Сходня
Тип диеты: рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 10.08.2012
Это да...А вообще я к ним спокойна.
Приветик!
Не вешаюсь. Потеряла в талии еще 2 см - клёво!!!
З
тонус шпроты,сыр
кофе
О
рыба
овощи
У
творог
кофе

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 22.12.2012 9:35 
Не в сети
фея хорошего настроения
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.06.2007 16:06
Сообщения: 7279
Откуда: М.О., г. Химки
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.08.2012
Поздравляю, Юлянь! @}->--
Скоро будешь как песочные часы. :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 22.12.2012 9:42 
Не в сети
фея
фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.11.2007 21:55
Сообщения: 1183
Откуда: МО, Сходня
Тип диеты: рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 10.08.2012
Спасиб, Кать!
Про песочные часы вряд ли. Грудь тоже 2,5 потеряла... Но все равно лучше без мамона чем с сисяндрами (муж категорически против)... :-\

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 22.12.2012 10:13 
Не в сети
фея хорошего настроения
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.06.2007 16:06
Сообщения: 7279
Откуда: М.О., г. Химки
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.08.2012
:lol: :lol: :lol:
Мужики - чисто дети! Все им сиськи подавай!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 22.12.2012 18:20 
Не в сети
золотая фея
золотая фея

Зарегистрирован: 21.01.2011 15:39
Сообщения: 1674
Откуда: Украина
Тип диеты: Монтиньяк с отступл.
дата начала борьбы за стройность: 05.06.2012
Юля ты молодец! Так держать :38D54C

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ольга 164см 39 лет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 23.12.2012 14:21 
Не в сети
фея
фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.11.2007 21:55
Сообщения: 1183
Откуда: МО, Сходня
Тип диеты: рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 10.08.2012
O:-)
Приветики!
Не вешаюсь, КД. Сегодня не бодифлексю - муж дома, а он ржет на всю квартиру и пугает мною детей если я занимаюсь..
З
тонус с сыром
кофе
О
сгоревшая рыба (в духовке, получились рыбные чипсы :-[ )
броколли
У
творог
кофе

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 23.12.2012 14:56 
Не в сети
фея хорошего настроения
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.06.2007 16:06
Сообщения: 7279
Откуда: М.О., г. Химки
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.08.2012
Юлия писал(а):
он ржет на всю квартиру и пугает мною детей если я занимаюсь..


:lol: :lol: :lol:
Вот поросенок! :twisted:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 23.12.2012 21:55 
Не в сети
Фея-экспериментатор
Фея-экспериментатор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.04.2009 12:09
Сообщения: 20911
Откуда: Москва
Тип диеты: Интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 09.03.2009
Юль, я тоже при муже не занимаюсь :lol:

_________________
Алёнка, 163/41, в поисках гармонии :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 26.12.2012 14:46 
Не в сети
фея
фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.11.2007 21:55
Сообщения: 1183
Откуда: МО, Сходня
Тип диеты: рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 10.08.2012
Приветики! ;-)
Вес 60.0 за КД -500
Я думала больше будет - объемы хорошо ушли. Талия 69 см :roll:
З
бутер с икрой - 2 шт
кофе
В обед тоже бутер захомякала и сырок - приближение НГ сказывается
У
творог
кофе

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 26.12.2012 19:19 
Не в сети
фея хорошего настроения
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.06.2007 16:06
Сообщения: 7279
Откуда: М.О., г. Химки
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.08.2012
Юлянь, с отвесищем! *THUMBS UP*


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 27.12.2012 7:41 
Не в сети
Фея-экспериментатор
Фея-экспериментатор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.04.2009 12:09
Сообщения: 20911
Откуда: Москва
Тип диеты: Интуитивное питание
дата начала борьбы за стройность: 09.03.2009
С отвесом! Отличная талия - я о такой только мечтаю *THUMBS UP*

_________________
Алёнка, 163/41, в поисках гармонии :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 27.12.2012 9:24 
Не в сети
фея
фея
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.11.2007 21:55
Сообщения: 1183
Откуда: МО, Сходня
Тип диеты: рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 10.08.2012
Спасибо, девульки! :-*
Ален, талия - да, нормальной становится, но "карман кенгуру" после родов никак не утягивается... у меня еще растяжки на животе после второй беременности, короче кошмар :twisted:
Ем кое как
З
бутер с икрой два штуки
кофе
О
хочу этот спайс гамбургер уже месяц, просто умираю. Продают их до 31 декабра - я провела расследование. Так что сегодня я его съем в Макдаке. НО только его, без колы, без картохи. Салатик без заправки прихвачу еще для пищеварения ;-)
У
творог
кофе

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗИ с поправками на завтрак
СообщениеДобавлено: 01.01.2013 17:25 
Не в сети
фея хорошего настроения
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.06.2007 16:06
Сообщения: 7279
Откуда: М.О., г. Химки
Тип диеты: Рациональное питание
дата начала борьбы за стройность: 01.08.2012
Юлянь, с Новым Годом! :609B864BF
Юль, жду твоих данных в отчет по марафончику.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 379 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron
Сайты наших друзей
шотландские вислоухие котята