Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Сластёна · **Добавлено:** 08.01.2018 18:34

Натулька! Ну ожидаемо! Даж и пробовать не стоило....имхо
Какая нам нафик интуиция?! Ты права, что считаешь по этому поводу.....странно, что люди с интуицией по еде вообще поправилимь...насильно шоль жрали?!
Короч надо стемиться именно в зоне комфорта придерживаться здравого смысла не ставя себе запредельных планов... всё ж не девочки мы ужо :!:

Лася · Монти / Заход с 16.05.2018

Да,Сластик именно так...Иначе крышу сорвёт совсем. Вот писала прошлый пост, и поверишь меня тошнить начало (физически). Вот насколько эта проблема глубока.
Ну что, остаётся признать :"Всем привет, я Лася. Я обжора".
Я как дайвер -буду ждать свою волну,а пока делать всё чтобы не поправляться дальше.
И да, ужо не девочки ;-)

Lisa · **Добавлено:** 09.01.2018 2:30

Лася писал(а):

И да, ужо не девочки ;-)

КАК ЭТО МЫ НЕ ДЕВОЧКИ??? =-O

А КТО ЖЕ - МАЛЬЧИКИ???
Лично я себя никаким мальчиком не ощущаю.
Боремся как можем. Бывали и у нас успешные периоды.
Ласунь, придет и к нам весна! Только не теряй надежду и старайся хотя бы маленький шажок каждый день делать в сторону стройности :-*

Лася · Монти / Заход с 16.05.2018

Ой, чот я такое написала? про дайверов? тьфу..3 раза,нам погружаться ни к чему)))
серфингистки мы ,поймаем волну

Конечно девочки,Лисонька! Девочки-припевочки!
Всё у нас будет ХОРОШО!
:49E09B4F

Lisa · **Добавлено:** 10.01.2018 0:12

Сегодня какое было питание, Ласунь? Какой шажок сделала на пути к стройности? Я сегодня ограничилась двумя маленькими кусочками пирога, в то время как коллектив поедал много и сытно. Было соблазнительно. Но я устояла. У меня объективно мало движения. Менее 10т шагов. В обед лениво переобуваться. И не хожу из-за этого. Вчера было около 10т, но ощутимо устали копыта. Вот до чего дожили. :twisted:

Лася · Монти / Заход с 16.05.2018

Лисунь, по питанию более-менее придерживаюсь. Ещё надо с хлебо-булочным разобраться :twisted:

Движения мне тоже не хватает. Погода мерзкая-дождь,ветер. Зимы нет,снега нет((
Гулять нет настроения.

Из запланированного делала планку.Говорят,мышцы тренирует .Немного поотжималась,"подрыгала" лапками :-)

Lisa · **Добавлено:** 10.01.2018 23:43

Лася · Монти / Заход с 16.05.2018

Всем приветище!

Ой,чо было,чо было...

Одна моя знакомая затащила меня на Дюкана.Ну так красиво рассказывала..
У неё уже второй заход!Результат был 2 года назад -15кг :shock:

Ну и ,продержалась я 6 дней! Вот где жесть. Как они выдерживают по полгода? :-[

Инуола · **Добавлено:** 09.02.2018 2:13

Лася писал(а):

Всем приветище!

Ой,чо было,чо было...

Одна моя знакомая затащила меня на Дюкана.Ну так красиво рассказывала..
У неё уже второй заход!Результат был 2 года назад -15кг :shock:

Ну и ,продержалась я 6 дней! Вот где жесть. Как они выдерживают по полгода? :-[

Привет, коллега по французам :38D54C

Я думаю когда идет хороший минус и быстро это мотивирует. Но когда я написала в группе недели через 3 что ухожу на свою старую диету в связи с проблемами со здоровьем в личку посыпались вопросы и... откровения. Одна писала, что похудела на 40 кг и осталась с половиной волос и жуткими проблемами с костями.
Я перечитала много диет, и все же ММ это самая здоровая, "диета" на которой можно жить всю жизнь. ИМХО

Сластёна · **Добавлено:** 09.02.2018 11:18

Натуууля! Ну куды ж тебя всё бросает аки в омут?! Вернись!!!! Мы тууута!!!! С тобой!!!! Тож в метаниях, страданиях, НО с надеждами!!!! *IN LOVE*

Лася · Монти / Заход с 16.05.2018

Инуола, привет ,коллега! @}->--

Видимо да,проблемки там имеются.Хотя моя знакомая первый раз худела не жаловалась.Посмотрим,как сейчас у неё пойдёт. МММ конечно просто пир пирный :-)

,если бы некоторых с неустойчивой психикой (Я) :roll:

не кидало потом в крайности.))

Ох Сластюня!...ну вот скажи,что за компанию только не сделаешь ;-)

Но это жесть. Столько белка схавать за один день и на этой Атаке 6 дн. ни одного помидорчика/огурчика. :cry:

Ну так я с надеждой тоже всё-таки. Вот сейчас разобралась наконец-то с хлебобулочными. Решила съедать по утрам!кусок ржаного хлеба обычного с творогом и джемом б/с или ветчиной куриной. А потом у меня всё практически по Монтику идёт. И стало мне легче.
Это видимо то и есть,о чём Сашулька говорила. Компромисс с булками найден.
Подождём результата *JOKINGLY*

на сегодня 91.6

*РомАшка* · **Добавлено:** 09.02.2018 20:35

Вы, короче, со Сластей теперь за компанию в строю? :twisted:

Инуола · **Добавлено:** 09.02.2018 20:53

Натали.... я пекла по Дюкану отличных хлебушек, и мужа присадила, правда с моим приходом сюда больше ни ни и муж тоже...

Сластёна · **Добавлено:** 09.02.2018 21:26

Компаньон на монти....я монти не.... :-)

ну собсно на сибарите то хлеб тожа мана ;-)

Лася · Монти / Заход с 16.05.2018

Машунь,видимо да,в строю! Тока не ругайся прям сразу

. Сластя то ,та ещё...всегда в строюно молчитС *KISSING*

Инуолочка, вот единственное там норм.хлебушек и булочки.Ну так их на монтике можно.
А! еще ДЮтелла,да. творожок 1%,какао о/ж и фитпарад.

Инуола · **Добавлено:** 09.02.2018 23:29

Лася писал(а):

Машунь,видимо да,в строю! Тока не ругайся прям сразу

. Сластя то ,та ещё...всегда в строюно молчитС *KISSING*

Инуолочка, вот единственное там норм.хлебушек и булочки.Ну так их на монтике можно.
А! еще ДЮтелла,да. творожок 1%,какао о/ж и фитпарад.

Хлеб с сыроватым мякишем, я спасалась фитомуцилом... да и мозг орёт, если хлеб с жирами ем... ну монти меня зомбировал на запрет жиры+ угли и на крахмал. Да и клейковина как то смущать начала....
Вот с понедельника масленница, буду блины пытаться печь по Монти, но с сыпучками Дю... интересно, по Монти клейковина, изолят как считаются?

Сластёна · **Добавлено:** 10.02.2018 0:03

Цитата:

Сластя то ,та ещё...всегда в строюно молчитС

Ага...я доВСтроювилась ]:->

до страшно сказать чего...

Лася · Монти / Заход с 16.05.2018

Оля,я не пробовала эти сыпучки и на Дю.
фитомуцил у нас не продают,думаю отрубей чуть побольше добавить тоже гуд))
Блины делаю ц/з+ржаная +белок. Главное дать постоять и набухнуть всей этой радости. Молоко/вода только очень тёплое!
Прекрасно всё печётся,даже сын у меня ест :shock:

Людмилка,солнышко ну озвучила бы. Ты чью нервную систему бережешь? свою или нашу? :-*

Ещё я вспомнила,что мне Герцогинюшка советовала-в каждый ПП белок :!:

. Хоть отварной белок яйца.

поскорее бы весна,можно будет больше гулять. :-)

Ну еще недельки 2 подождать нам по прогнозам будет +5/+15

Инуола · **Добавлено:** 13.02.2018 2:39

Лася писал(а):

Оля,я не пробовала эти сыпучки и на Дю.
фитомуцил у нас не продают,думаю отрубей чуть побольше добавить тоже гуд))
Блины делаю ц/з+ржаная +белок. Главное дать постоять и набухнуть всей этой радости. Молоко/вода только очень тёплое!
Прекрасно всё печётся,даже сын у меня ест :shock:

Фитомуцил в аптеке продается... а блины с ц/з не сделаю... я их с жирами есть собираюсь :lol:

Сластёна · **Добавлено:** 13.02.2018 11:28

Оль! Наталья у нас в Европе живёт :lol:

в их аптеках нет сего чуда, а в наших поди нет того, что есть у них :lol:

Цитата:

Людмилка,солнышко ну озвучила бы. Ты чью нервную систему бережешь? свою или нашу?

Всехнюю........это жесть *TIRED*

А ты вместо поедания белка яйца ходишь Полевым кухням и беляши таскаешь :lol:

*РомАшка* · **Добавлено:** 13.02.2018 14:45

Инуола · **Добавлено:** 13.02.2018 22:00

А в Европе это по конкретнее можно?
На iherb все есть... и псиллиум тоже, доставка по всему миру... я вот решила чем здесь голодать, заказываю большую посылку... и радости :denis11

Только с Российских маг.

Сластёна · **Добавлено:** 13.02.2018 22:21

Венгрия

она у нас фея дунайских волн ;-)

Инуола · **Добавлено:** 13.02.2018 22:48

Сластёна писал(а):

Венгрия

она у нас фея дунайских волн ;-)

Вах.... я летом с гастролями в Будапеште была. Таким шопингом я ни где не наслаждалась.....

Сластёна · **Добавлено:** 13.02.2018 23:15

по какому поводу гастролируешь?

Инуола · **Добавлено:** 14.02.2018 1:39

Сластёна писал(а):

=-O по какому поводу гастролируешь?

Песни пою

Сластёна · **Добавлено:** 14.02.2018 18:46

Круууууто! *THUMBS UP*

Lisa · **Добавлено:** 19.02.2018 0:33

Ласечка, ты в засаде или худеешь? :open_file

wwwinter · **Добавлено:** 20.02.2018 1:01

Ласик, выходи...присоединяйся, так сказать

Лася · Монти / Заход с 16.05.2018

Всем приветки!

Сласть,ну вот поймала :shock:

то с беляшами! Но они правильные, Машуня не даст соврать! :!:

Кста,я их впервые сделала. ВКУСНО! даже сын ел :-)

Лисонька,я в засаде пытаюсь худеть! :roll:

Было всё неплохо,но тут попала на Масленицу в культурном центре при Посольстве. Скажите,как?? 3 блина могут испортить результаты 1,5 нед.? КАК???

Оля (Инуола), кстати да,может в биоаптеке и есть этот фитомуцил. Тут чего только нет, я даже 1/2 не понимаю -зачем?
Гастроли? Как интересно! Шопинг,ещё интереснее! Что у нас можно купить? Я со своим размером страдаю((
Будешь у нас,пиши заранее!

Зимушка, привет,дорогая! Да я набегами тут худею, так сказать

Дневник Ласи. Монти , 1ф.

Кто сейчас на конференции